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腰痛怎么捏

我从年轻的时候就落下了腰痛的毛病,最近比较厉害,想让老公给捏捏,请问腰痛怎么捏?
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张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:捶腰阳关穴。以手四指握大拇指成拳,手腕放松,用拳背部叩击腰阳关穴36次。旋转腰臀。两手相互摩擦至热。然后,两手叉腰,大拇指在前,其余四指按住两侧肾俞穴,先顺时针旋转腰臀部9次,再逆时针旋转9次,连续36次。捶腰骶。以手四指握大拇指成拳,用拳背部有节奏地叩击腰部脊柱两侧到尾骶部,左右各叩击36次,具有活血通络、强筋健骨作用。

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床软了腰痛怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出通常可以采用穴位艾灸,具体分析如下:腰间盘突出是一种常见的疾病,可以采用艾灸进行治疗。对于腰椎间盘突出,可以选用阿是穴、昆仑、承山穴、委中穴、环跳穴、腰阳关、夹脊穴等穴,对腰椎间盘突出进行热敷,可以缓解腰椎酸痛、僵硬、下肢放射性痛等病症。此外,患者还可以遵医嘱使用药物进行治疗,有利于缓解相关症状,促进身体恢复正常。
宫缩腰痛吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
宫缩是会引起腰痛的是正常的现象。宫缩的现象,是属于快要生产了,这个除了有腹痛的症状外,还会有腰痛的症状的,这个是阵发性的,只有宫缩的现象,这胎儿才能正常娩出的。
怀孕腰痛怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕腰痛的原因如下:首先可能是有宫缩的迹象,因为有的人宫缩通常不表现在肚子疼,而是表现在腰部不适。还有一种随着孕周的增加,孕晚期腰部负担比较重,有腰酸背疼的感觉。但也有可能是孕期为维持子宫位置,腰椎前突,腰肌及背肌紧张,诱发肌肉劳损,导致腰背痛。同时也有可能是腰椎间盘有问题,就是本身腰部局部的问题。
怀孕右侧腰痛怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕右侧腰痛可以热敷缓解。孕妇如果发生右侧腰疼,基本上都是子宫增大引起的,如果腰疼越来越严重,应注意泌尿系感染,缺少钙或椎间盘压迫等多种因素。详细如下:1,子宫增大:胎宝宝压迫右侧腰部肌肉组织或神经系统,造成腰部酸痛病症,多见于怀孕后期。2,尿路感染:怀孕后易出现尿路感染,有急性肾盂肾炎或其尿路感染比较严重病发症者,有腰痛病症。
腰痛放血位置是哪里
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰痛放血一般是在患者病发的位置,通常为阿是穴、腰眼穴。在治疗上,放血具有清热解毒,活血化瘀,止痛等功效。如果出现腰疼症状,需要先确定引起腰疼的原因,比如腰椎间盘突出、强制性脊柱炎、腰肌劳损、腰扭伤等;腰部疼痛也可以见于盆腔炎、肾结石、前列腺炎等。在确定病因后,对发病的部位进行放血治疗,一般多选择阿是穴、腰眼穴,以缓解疼痛。
硬拉腰痛怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
硬拉腰痛的原因如下:第一,动作不规范,如果硬拉时腰背部弓起,会造成腰部的肌肉的压力增大,造成腰部的肌肉拉伤,出现腰部的酸痛。硬拉时,疼痛往往会突如其来,而且很严重,而且很难通过卧床休息来改善症状。第二,在硬拉时,由于杠铃的重量超出了脊柱的承受能力,造成在硬拉时出现腰部肌肉损伤,从而出现严重腰疼症状。建议患者在医生的指导下服用洛索洛芬钠等药物来减轻疼痛。
左侧腰痛怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
左侧腰痛可能与腰棘间韧带损伤有关。腰棘间韧带损害是由于腰棘间韧带变性、撕裂或松弛所致,可能会导致长期下腰痛;而左侧韧带的损害则是由于创伤,劳损,退变性的原因。长期伏案、弯腰的人要多做些运动,注意工作姿势,多做腰背部肌肉的运动。在急性发作期的患者应该多卧床,并在睡醒后使用腰带进行固定。外贴伤科膏药,伤湿止痛膏等.
为什么会腰痛
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
年轻人比较常见于肌筋膜炎,腰肌劳损等情况,腰椎间盘突出少见。建议保暖热敷,热水袋热毛巾都可以,如果疼痛严重,可以适当外用止痛药膏或者口服止痛药,必要的时候可能需要做一个腰椎间盘ct的检查。
腰痛吃什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰痛的原因多,可以采取腰椎磁共振检查明确,主要是采取牵引,推拿,卧床休息等治疗,其次可能导致腰痛可能是肾结石,或者肾虚腰痛的可能,是可以行泌尿系彩超检查明确,结石较大可以手术,肾虚腰痛是可以多休息,加强营养。
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张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
需要先带老人家去医院做个详细的检查,确定是哪一种病因引起的腰痛,再去找相关科室的医生做针对性的治疗,才能够对症处理,让腰痛症状得到及时缓解与改善。平时多注意休息,调养身体。
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