问题分析:可能是腰肌劳损或者腰椎间盘突出,腰椎增生等腰椎疾病的引起的可能大。需要多休息,暂时不要干活,尤其是重活,睡硬板床,注意局部保暖,可以适当按摩热敷,也可以到医院去拍x光片等看看,查明原因后再在医生的指导下对症治疗。