问题分析:颈椎退行性病变主要是慢性劳损导致的颈椎老化,会引起骨质疏松,软组织钙化,骨质增生,关节紊乱等情况。长时间还会影响到正常的睡眠质量及颈椎肌肉僵硬,颈椎关节活动不利索。一般是可以做针灸,推拿以及康复锻炼等来调理的。在平时要锻炼身体,不要长时间的对着电脑,养成合理的生活习惯。