问题分析:患有颈椎病,这是两三年前的情况。在这个年龄患有颈椎病,这实际上是一种退行性改变。只能保守治疗,以促进局部血液循环和缓解疼痛。做一些协调练习,比如多做颈部练习、游泳或打羽毛球,这样会有一定的效果。带到当地的正规医院治疗。可以进行一些电针治疗和推拿按摩。