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脊椎骨头有时候嘎嘎的响怎么回事

我上班一直坐着,偶尔起来活动一下脊椎,骨头会发出嘎嘎响的声音,怎么回事啊?
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张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:比较缺乏运动,脊柱比较紧,不要使劲去扭,这样容易伤害到脊柱。如果想要改善可以做一些瑜伽中的动作来训练脊柱,但是注意脊柱的练习千万要在充分热身之后来做,否则非常容易受伤。可以去健身房参观或是练练瑜伽。

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背部中间脊椎骨总疼是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,背部中间脊椎骨总疼可能是腰椎病变所造成的,具体内容如下:腰部外伤、慢性劳损等因素可能导致患者的腰椎出现病变,患者可能会患有腰椎间盘突出症、腰椎结核等病症,此时,患者可能会感觉背部中间脊椎骨总疼。患者应及时就诊,明确病因后对症进行治疗。患者可以通过针灸、推拿、按摩等方式来对病变部位进行治疗,从而改善不适症状。此外,患者应避免久站、久坐,要注意制动休息,以免加重患处的不适症状。
动肩膀骨头会响怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说,动肩膀骨头会响考虑是退变增生导致的。肩关节是人体内关节活动范围最大的关节,其稳定性相对较差,如果患者肩袖和周围的韧带出现了退变增生,或者是肩关节的肱骨近端、关节盂周围形成了骨质增生,导致患者活动时动肩膀骨头会响。患者平时多休息,不要劳累,同时也要保持合理的饮食,不要吃刺激和油腻的食物,多吃富含钙质的食物。
骨头会响是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,骨头会响可能是多种原因导致的,具体分析如下:第一种情况,是生理性的响声,一般不会有红肿的感觉,不会感觉到疼痛,也不会感觉到运动的异常,主要是因为关节与关节的摩擦,会有一些响声。第二种情况,是由于关节韧带受伤或受寒所致,平时要多注意保暖,避免受寒,对有弹响的关节进行热敷、推拿、运动等。
骨头咯咯咯响怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
出现骨头弹响声,如果不是疼痛,只是关节活动时发出的响声,不属于疾病,可能属于生理性弹响,主要是关节活动时磨损关节软骨造成的。日常生活中要加强锻炼,增加肌肉力量,增加关节的保护作用,防止关节软骨损伤,关节磨损弹响声等。若出现疼痛,多为局部骨质增生或是关节炎症引起的,需要患者及时就医进行明确,方便对症进行治疗。
后脊椎骨疼是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,后脊椎骨疼可能是胸椎关节紊乱、脊柱压缩性骨折等原因引起的,具体内容如下:1.胸椎关节紊乱:如果患者存在胸椎关节紊乱的情况,可能会出现后脊椎骨疼的症状,并且,这种不适症状通常会在久坐后更加明显。2.脊柱压缩性骨折:由于受到外力刺激,患者可能会出现脊柱压缩性骨折,此时,患者通常会感受后脊椎骨有比较剧烈的疼痛感,这种疼痛感还可能呈放射样。
脊椎变形怎么回事
刘凤岐主任医师
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脊椎变形主要是由于创伤引起的脊柱压缩,以及椎体的退化引起的。椎体退化导致的脊椎变形是比较多的,多见于老年和骨质疏松症。因为骨质疏松会造成脊椎的崩解和小梁的破裂,这是一个长期的进程。一些轻微的楔形变可能不会出现任何的征兆,但是如果是由于楔形变的原因导致了椎管内的狭窄,那么就必须进行微创减压,这样才能使脊柱和脊椎的功能得到恢复。
脊椎骨按压疼怎么回事
刘凤岐主任医师
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脊椎骨按压疼可能是以下原因:第一,脊椎骨按压疼可能是脊柱骨折引起的,如压缩骨折和爆裂骨折,都会导致脊柱的局部疼痛和脊柱运动受到限制,甚至会导致脊髓损伤。第二,脊椎骨按压疼可能是脊椎韧带的炎症导致。比如脊椎上韧带,压迫脊椎棘突时会有局部的痛苦,同时还会伴随着轻微的脊髓运动受到限制,这种情况下,一般不会很疼,也很好定位。
脊椎骨中间疼是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脊椎骨中间疼可能是以下原因造成的。1、腰椎间盘病变:腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎管狭窄等表现,长期的弓腰、工作姿势不规范,都有导致腰椎的酸胀、腰椎滑脱、腰椎管狭窄等,都有导致脊柱酸痛、放射痛、下肢疼痛的表现,如果临床表现特别明显,建议进行腰椎外科手术。2、脊椎退行性疾病:当脊椎发生退行性病变或骨质疏松的情况下,会导致运动受限,从而产生痛苦,尤其是在弯曲运动中。可以在医师的建议下进行外科手术,在此期间可以减轻压力,不会对神经和脊椎产生压力,从而减轻疼痛。
脊椎左边疼怎么回事
刘凤岐主任医师
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一般情况下,脊椎左边疼可能是肌肉慢性劳损、肌肉急性损伤等原因引起的,具体内容如下:1.肌肉慢性劳损:不正确的姿势、过度疲劳等因素可能导致患者左侧竖脊肌、斜方肌等肌肉出现慢性劳损的情况,此时,患者可能会感觉到脊椎左边有比较明显的疼痛感。2.肌肉急性损伤:如果患者左侧肌肉出现了急性损伤,如左侧肋骨、横突等部位的肌肉,可能会使患者感觉脊椎左边疼,患者还可能出现活动受限的情况。
女性脊椎骨正中间疼怎么回事
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女性脊椎骨正中间可能是脊柱的小关节脱臼、腰椎间盘突出原因导致的。出现脊柱骨正中心痛的主要因素有两个,一是脊柱的小关节脱臼,可以进行手法复位。还有一种是腰椎间盘突出,需要到医院做腰椎CT和MRI检查。腰椎间盘突出需要进行全面的综合治疗。患者要注意保暖,避免劳累,尤其是在抬重物的时候,要特别注意不能弯腰,要先蹲下来,然后慢慢地站起来,尽量不弯腰,要有正确的站姿和坐姿。
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