问题分析:这个一个月左右可以下床,至骨科复查,根据骨折好转情况,可以适当运动,逐渐增加运动量次数,生活中注意休息固定患部,减少活动,加强营养增加抵抗力,补充维生素微量元素,定期复查治疗,及康复锻炼身体,注意休息。