问题分析:做一个拍片的检查然后根据问题进行针对性治疗,平时要多注意保暖多吃一些补钙的食物,多吃一些富含维生素的食物多吃一些水果和蔬菜积极配合,也可以服用活血化瘀的药物,配合用风湿的止痛膏药贴于患处治疗,患者还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。