问题分析:腰部外伤之后,首先要去医院进行相关的检查,例如如果出现腰疼,活动受限等症状,可以去医院做腰部的x片或者CT磁共振等检查,然后结合检查的结果做相应的治疗。要清淡饮食,避免吃一些豆制品,还有牛奶,可以进行通便治疗。