问题分析:脖子一边疼首先考虑是颈部肌肉的慢性劳损,筋膜炎的表现,与长期姿势不良有关系,比如长时间低头玩手机电脑,长时间保持一个姿势不活动等,平时注意休息,注意调整,适当热敷,按摩,做颈部肌肉的功能锻炼观察,如果持续不适,可以去医院看看。