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腰椎间盘突出有什么方法治疗

是一名司机，由于长期坐着导致患有腰椎间盘突出，不知道怎么回事，不知道应该怎么办，第三节和第五节突出有什么方法治疗?平时生活中要注意的事项有哪些?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：长时间的坐姿就会导致腰椎间盘突出，会引起腰部疼痛，酸胀以及容易出现腰部疲劳以及腰部乏力。多数是可以保守治疗，日常生活需要注意不要长时间的坐姿，适当的运动，避免弯腰搬东西等。

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患有腰椎间盘突出用什么方法治疗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘突出的患者可以通过物理和理疗的方法治疗。按摩、牵引、针灸等方法来改善局部肌肉僵硬，促进血液循环，减轻腰椎间盘突出所致的疼痛。还可以口服营养神经、脱水、镇痛等药物。常用的药物有：甲钴胺片、维生素b1片、甘露醇注射液、氨酚曲马多片、洛索洛芬钠片。如果不能达到理想的治疗方案，可以选择开放手术、椎间孔镜等微创手术。
腰椎间盘突出症的手术治疗方法？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
传统的开放式外科和微创外科是腰椎间盘突出症的主要手术方式。目前微创外科主要有臭氧疗法、胶原酶注射、射频消融、椎间盘镜、椎间孔镜等。臭氧疗法、射频消融等外科手术，其疗效往往不完全，且多有残余。椎间盘镜和椎间孔镜手术是一种以视觉方式进行的椎间盘髓核切除术，手术方法简单，是目前国内的主要手术方法。开放手术是指切开病灶，切开椎间盘，视具体情况进行内固定、放置融合器等。
腰椎间盘突出症的中医治疗方法有什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
中医治疗腰椎间盘突出症分保守疗法和手术疗法。对于症状较轻发作次数少到患者多采用保守治疗，保守治疗可分为中药外敷：可以恢复腰椎间盘的正常形态改善腰部的生理功能；中药熏洗：具有活血化瘀、消肿止痛、通经络，可改善局部循环，缓解腰部肌肉痉挛；注射中药制剂：中药制剂静脉滴注可增强抗炎效果；推拿：可缓解腰部疼痛等。如保守治疗没有效果，病情严重影响工作生活，可结合影像学表现选择手术治疗。
腰椎间盘突出治疗方法有哪些？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘突出治疗方法有药物治疗，避免久坐、久站或进行腰椎牵引或针灸、推拿、按摩等。腰伤分为慢性和急性两类。保守疗法首先要让患者改变不良的生活习惯，不能久坐，不能久站，可以进行腰背肌锻炼，也可以进行体育锻炼，比如可以使用一些止痛的对症药物，比如口服镇痛的对症药，比如外用止痛的对症药，以及营养神经的药物。可以采用物理疗法、热敷、轻揉、牵引等保守疗法。
治疗腰椎间盘突出的方法有哪些？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
治疗腰椎间盘突出的方法有西医治疗、中医治疗、微创手术、开放手术等。1、西医疗法：通过静脉注射，可以促进神经的营养，促进微循环的恢复，并能缓解局部的细菌感染。2、中医治疗：中医按摩，针灸，拔罐等。3、微创手术：30-50岁的年轻人，如果是腰椎间盘突出，可以进行微创手术。4、开放手术：60-七十岁的高龄患者，伴有椎管狭窄，脊柱不稳的患者，需要进行开放手术。
急性腰椎间盘突出有哪些简单治疗方法
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
急性腰椎间盘突出治疗首先需要卧床休息，大小便都不允许下床，可以进行热敷导入法等缓解疼痛症状。如果疼痛严重，可以口服非甾体类抗炎镇痛药进行止痛，同时要结合针灸，按摩，牵引等多种方法进行治疗。
腰椎间盘突出保守治疗有什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰椎间盘突出会导致腰部的疼痛，都是可以通过中医的方法治疗腰痛，中药调理，补肝肾，疏通经络以及可以进行针灸，按摩，拔罐，中药熏蒸治疗或者是练太极，易筋经，八段锦，劳逸结合，平时不要弯腰劳累。
腰椎间盘突出康复锻炼方法有什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以从提高腰椎稳定性开始，可以锻炼腹部肌肉，增加腹腔压力，提高腰椎稳定性，可做卷腹，平板支撑等。增加骨盆稳定性，强化腰椎，可做臀桥，深蹲等；刺激膈肌，可做腹式呼吸等。
腰椎间盘突出如何治疗锻炼方法
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
锻炼采用桥式运动，仰卧在床上，五点着地（五点是指头部、双肘，还有双足跟），然后挺起腰部，使腰部抬离床面，直到感觉到劳累、疲乏的时候，再放下腰部，小燕飞运动。病者的头部、双上肢、双下肢向后背抬离床面，像小燕子飞起来一样，它可以锻炼腰背肌功能。
腰椎间盘突出什么方法治疗最好
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰椎间盘突出，由于可以压迫坐骨神经，可以引起下肢的麻木疼痛，需要结合相应的检查，明确突出的程度，有无椎管的狭窄等综合判断，确定治疗方案，如果突出明显，特别是椎管狭窄的患者，通过手术或微创治疗的方法，解除狭窄和压迫，症状就会改善。
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