问题分析:腰椎间盘突出可以通过微创治好的,如果选择进行微创手术,那么主要是椎间孔镜,手术伤口比较小,手术以后日常的生活中不要吃一些过于辛辣刺激油腻的食物,还是要以清淡饮食为主,多吃新鲜的蔬菜水果,或者维生素含量比较高的蔬菜。