问题分析:踝关节内侧副韧带损伤,主要有可能会出现,肿胀疼痛,同时暂时要避免踝关节活动太多,一般该可以做下针灸理疗治疗,配合多用热水泡脚,在恢复过程,配合着康复锻炼,早期活动的时候。韧带损伤一般引起活动障碍及疼痛等不适,恢复时间不同年龄恢复时间不同,年轻群体恢复较快,每个人恢复时间也不同,一般需要1个月。但是韧带损伤严重就会长一些。还可以配合戴上护踝,保护关节,也可以配合吃一些活血化瘀的中成药。