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踝关节内侧副韧带损伤怎么办

我半夜月左右和朋友出去打篮球,右脚踝外侧副韧带损伤,现在能站立。走路时感觉有什么东西绷着,还伴有酸痛。已经差不多十多天了,怎么样才能更快恢复?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:踝关节内侧副韧带损伤,主要有可能会出现,肿胀疼痛,同时暂时要避免踝关节活动太多,一般该可以做下针灸理疗治疗,配合多用热水泡脚,在恢复过程,配合着康复锻炼,早期活动的时候。韧带损伤一般引起活动障碍及疼痛等不适,恢复时间不同年龄恢复时间不同,年轻群体恢复较快,每个人恢复时间也不同,一般需要1个月。但是韧带损伤严重就会长一些。还可以配合戴上护踝,保护关节,也可以配合吃一些活血化瘀的中成药。

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副韧带损伤怎么办
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副韧带损伤,可以在医生的指导下使用药物进行治疗通过使用药物、物理治疗、手术等方法处理。如果是轻微的副韧带受伤,可以采用抬高患肢,局部用扶他林软膏,或者是冷敷,或者是用支架固定,2-3个星期后就能恢复正常。中等程度的副韧带受伤,一般要做好石膏固定和肌肉力量训练,一般要两个多月才能完全康复。严重的副韧带受伤要做外科治疗,在有其它韧带或半月板受伤的情况下,可以进行修补,必须要做外科手术。
肩膀韧带损伤怎么办
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如果患者有肩关节部位韧带损伤,应尽量避免抬肩,否则抬肩时会牵扯到损伤的韧带,造成韧带损伤,造成韧带损伤,影响到韧带的修复。另外,当肩部韧带受伤时,需要屈肘九十度,使患侧四肢悬吊于胸前,可以有效地对肩关节进行制动,同时还可以促进上肢静脉的回流,促进韧带损伤部位的瘀血、肿胀的吸收和消失。肩部韧带受伤24小时内,可以通过冷敷来减轻疼痛,避免瘀血、肿胀的加重,24小时之后可以使用活血化瘀的药物进行外敷和口服,以促进肩部的瘀血、肿胀的吸收、消退,促进肩部的血液循环,促进肩部韧带的损伤愈合。
脚关节韧带损伤怎么办
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脚关节韧带损伤的患者需要通过制动休息、使用药物来改善情况。1、制动休息:脚关节韧带损伤后,患者需要将患侧肢体制动,并休息两周作用,促进损伤韧带的恢复。必要时,需要使用支具外固定,以限制脚趾屈伸活动踝关节的屈伸活动。另外,建议患者垫高足部,促进静脉的回流肿胀的消退,同时在扭伤足24小时以内,一定要行逐步的凉水泡洗,减轻疼痛并且能够,减少肿胀加重的程度。2、使用药物:患者可以遵医嘱应用活血化瘀膏药来外敷,还可以口服活血化瘀药物来促进局部肿胀、疼痛的情况得到改善。
内侧副韧带损伤怎么办
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内侧副韧带损伤可以采用以下方式进行治疗:如果出现了内侧副韧带损伤,一定要做好正确的固定,尽量不能做太大的运动,也不能过早的进行负重或者按摩。如果内侧副韧带出现局部损害,可以服用尼美舒利胶囊、致康胶囊等抗炎镇痛的药物,比如致康胶囊,用石膏或支架固定4-6个星期,但一旦发现内侧副韧带大部分已经出现骨折,会对膝盖的稳定造成一定的损害,则要进行手术修复或韧带再造术。
膝盖内侧副韧带损伤怎么办?
刘凤岐主任医师
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膝关节内侧副韧带损伤治疗方法主要从断裂程度展开两方面治疗,1、膝关节内侧副韧带损伤程度是完全断裂的,是需要进行手术治疗,比如选择韧带的重建或者是缝合的手术。2、膝关节内侧副韧带损伤程度是部分断裂,可以进行保守治疗,使用支具或者是石膏固定,然后严格的卧床休息,可以配合消炎镇痛,活血化淤类的药物来辅助治疗。
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膝盖内侧韧带损伤,可参考如下处理方法:首先,局部撕裂可采用石膏夹板或者膝关节专用护具固定在轻度屈曲位六周,在固定过程中每天坚持股四头肌的静力性收缩,六周时除去石膏或者护具,逐渐使膝关节屈伸并恢复功能。其次,彻底断裂应行手术修复并重建止点或韧带以恢复副韧带和保持膝关节内侧的稳定性。在治疗期间,注意膝盖部位不要受到碰撞,以免影响治疗效果。
膝盖韧带损伤怎么办
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膝盖上韧带相对丰富,应视韧带而定,损伤程度不等处理,处理方式不同。一般情况下,膝关节韧带都比较脆弱,如果没有及时对其进行处理,很可能导致关节出现问题。易自愈韧带拉伤等,可选择保守治疗。如果出现了严重的情况,就必须采取外科手术来解决。对断裂较严重,会伴有其他韧带劳损伤的,需手术治疗。在处理时必须按照患者病情情况和具体情况来决定是否应该手术或者如何做手术。需有专业医生在正确考核后进行,明确手术治疗方案。
右膝关节内侧副韧带损伤怎么办
刘凤岐主任医师
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右膝关节内侧副韧带损伤患者通常可以通过日常护理进行治疗。右膝关节内侧副韧带损伤是较常发生的疾病,主要是膝关节受到从外向内的暴力,所以导致内侧副韧带受到暴力牵拉,严重时甚至会形成断裂和撕裂。右膝关节内侧韧带损伤,右膝关节内侧半月板变性,饮食要均衡,饮食结构要合理,饮食要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充多种维生素。减少单糖摄入,避免吃辛辣刺激性食物,少吃肥肉,油炸食品,蛋糕,油条等。
踝关节骨折韧带损伤怎么办?
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踝关节骨折韧带损伤需要做B超检查。主要是做B超检查,确定韧带、肌腱损伤的位置。1、轻度韧带损伤的病人,其撕裂程度不大,可采取适当的制动措施,例如:采用保护踝部,限制病人的踝关节运动,减少负重步行。2、韧带严重受损的病人,可以采用石膏固定,减轻病人的负重,有利于伤口的愈合,4-6周,如果病人已经进行了B超或MRI检查,确定了原因,可以进行踝关节镜修复。3、韧带的损伤,例如:胫腓韧带的断裂。
踝关节外侧副韧带损伤怎么办
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踝关节外侧副韧带损伤的患者可以通过使用药物、物理疗法等方式来处理。踝关节外侧韧带受伤后要尽量减少踝关节的屈伸活动,避免进行激烈的运动和步行。在局部使用,用胶布或弹性的绑扎。可以服用云南白药、三七伤药丸等具有一定的活血化淤作用的药物。需要做踝关节MRI检查,以确定是否有损伤。踝关节外侧副韧带包括跟腓韧带,距腓前韧带和距腓后韧带,这些都是保持踝关节稳定的主要韧带。
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