问题分析:椎间盘突出到底是不是严重,应该是看具体检查的片子结果来判断的同时,还要看看目前表现出来的临床症状。要是现在没什么腿疼腿麻的症状,那就是不严重。平时要注意避免弯腰久坐久站,不能受凉,睡觉的时候尽量用硬板床的。