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掰手腕用的是哪的肌肉

我感觉我掰手腕没什么力气，可能是肌肉发力的部位不对，那这个用的是哪的肌肉?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：使用的肌肉是肱二头肌、肱三头肌、旋前圆肌。手腕靠在一起的方式，使用的肌肉主要是肱二头肌、肱三头肌、三角肌。手握在一起掰手腕很强，表示肱二头肌、肱三头肌、旋前圆肌肉比较发达。其实所谓的腕劲，就是锻炼手腕部肌腱的力量。

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肌肉拉伤用什么药
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肌肉拉伤通常可以用活血止痛的药物，还可以采用物理治肌肉拉伤属于软组织伤害，可用云南白药喷雾等活血止痛的药物，也可以服用活血、止痛、抗炎等的药物，如果出现肌肉受伤，要马上进行冷敷，可以用凉水冲洗或者用冰敷，再用纱布将伤口包扎起来，避免出现肿大症状。24-48小时后取下绷带，可以通过适度的热敷或柔和的手法进行按摩，这样可以促进身体恢复。
肩关节脱位锻炼肌肉有用吗
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通常情况下，肩关节脱位的患者锻炼肌肉有用。具体情况分析如下：肩关节脱位是骨科最常见的疾病之一，多发生于青壮年男性，肩关节脱位的患者在进行治疗后一般要休息一个月，才能锻炼肌肉。此时患者锻炼肌肉，不仅能帮助身体恢复，还能使肩膀有足够的力量，进而起到增强体质的作用。患者在锻炼肌肉前应注意热身，以免拉伤肌肉，进而加重患者的病情。
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小腿肌肉紧绷僵硬肿胀用什么药
刘凤岐主任医师
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小腿肌肉紧绷僵硬肿胀用以下药进行治疗，建议在医生的指导下使用。第一种是肌肉松弛药物，例如乙哌立松，能有效地减轻下肢肌肉的紧张和僵硬，并能恢复下肢肌肉的弹力和肌肉的收缩运动。第二种是通筋活络的中药，比如金骨莲胶囊，痹祺胶囊，可以缓解肌肉的紧张和浮肿，增强肌肉的强度，促进骨骼的自由活动。以上两种药物一般可以缓解。
胸口肌肉拉伤用什么药
刘凤岐主任医师
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通常来说，胸口肌肉拉伤胸部的肌肉劳损，同时伴随出现局部疼痛和肿大，可以服用塞来昔布、美洛昔康、布洛芬、双氯芬酸钠等抗炎镇痛的药，也可以外涂氟比洛芬酯贴、洛索洛芬钠贴、扶他林，也可以在局部应用云南白药喷雾器，在血肿消失期间可以服用益伤灵胶囊、大活络胶囊、消痛贴、肿痛外搽等中成药物，有助于缓解疼痛，促进伤口恢复。
腰部肌肉拉伤用什么药
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腰部肌肉拉伤可以用芬必得、双氯芬酸纳等药。腰肌劳损是一种比较常见的疾病，除了休息和制动调养之外，还可以口服一些抗炎止痛的药物，比如芬必得、双氯芬酸纳、塞来昔布等。也可以选择云南白药的气雾剂、云南白药胶囊、三七散等中药。2.在急性外伤后恢复期间，可以服用延筋丹，壮骨关节丸等活血化瘀，通筋活络的药物。
掰手腕骨折怎么办
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掰手腕骨折一般可以进行物理治疗、手术治疗。1.物理治疗：掰手腕用力过大可能会导致骨折，此时可能会造成疼痛，如果情况比较轻微，一般可以通过手法复位，再使用支具或石膏进行外固定，以促进恢复。2.手术治疗：如果掰手腕骨折的情况比较严重，需要及时进行手术治疗，一般可以进行切开复位，使用钢板或锁髓内针进行内固定，以促进骨折部位尽快愈合。
掰手腕骨折治疗花费多少
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掰手腕骨折治疗花费多少需要视情况而定，具体分析如下：手腕骨折的治疗费用，要看患者是否采用保守治疗或外科治疗。如果是手法复位、夹板外固定，一般都要五六百块钱。如果是手腕骨折错位严重，或者是手法复位失败，再进行切开复位内固定的患者，费用会更高，一般在二三万元左右。但是，不同的地区，不同的级别，不同的医院，收取的费用也不同。
掰手腕容易骨折吗
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通常情况下，掰手腕容易骨折。当两个人的力量相当的时候，如果长期使用手腕的话，很有可能会造成腕关节的断裂。在扳手腕时，由于爆发性的力量从手部传递到桡骨远侧，其应力集中于桡骨远端的软组织，从而造成桡骨远端骨折。年轻病人多有单纯的局部骨折，但老年人的骨质疏松较重，易出现粉碎性骨折，常累及桡腕关节面，可能会引起外伤性关节炎。
掰手腕如何避免骨折
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掰手腕前需要适当活动，能够避免骨折。为了防止掰手腕骨折，首先要做好掰手腕的准备。他想要伸个懒腰。另外，在掰手腕的时候要注意保持一个正确的姿势，否则会造成骨骼的过度拉伸，从而造成骨折。另外，在扳手腕的时候要量力而行，避免用力过猛，避免造成骨头部分的拉扯，也可能会突然发生剧烈的受力，造成手腕处的骨骼撕裂性骨折，甚至是出现明显的骨折移位。
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