问题分析:前交叉韧带撕裂确诊后,首先应该做韧带重建,术后开始功能锻炼,大约7个月可以开始运动,10个月可以恢复竞技体育训练和比赛。加强本体感觉练习,跑步时感觉不能立刻停下来,就是本体感觉缺失的表现,多做单腿站立,特别是在不稳定平面的单腿站立。定期复查,确保关节其他结构的安全。