远离乳腺增生症应该吃什么

问题分析：乳腺增生症是一种常见病和多发病，远离乳腺增生症应该吃什么呢？一般是大豆食品、蜂王浆等。
乳腺增生症多发于20-40岁之间的女性。尤其是在女性中发病率更高。乳腺增生症的发生与饮食不合理有很大的关系，因此要想远离乳腺增生症就要做到合理饮食，少吃油腻食物、动物脂肪及甜食等，多吃新鲜蔬菜和水果、粗粮、豆类等食物。比如因为大豆中含有异黄酮成分，对乳腺健康有一定好处。蜂王浆含有雌激素，而雌激素可以增加乳房组织细胞的营养，对乳房组织具有一定的保护作用。
了解远离乳腺增生症应该吃什么后，患者平时需注意健康饮食，还要保持心情愉悦。