问题分析：预防患重症肌无力的措施主要包括以下几个方面：
1.积极加强锻炼与运动，尤其是需要注重肌肉群的练习（例如，从事游泳、瑜伽等运动）。
2.保持合理的饮食习惯，摄入充足的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质。
3.避免使用某些会导致病情恶化的药物，例如氨基糖苷类抗生素、淋巴细胞减少剂等。
4.避免接触某些可能引起肌无力发作的药物或物质，例如抗生素、肌肉松弛剂、肥皂和某些清洁剂、农药等。
5.定期体检，及时发现病变，积极治疗和调整治疗方案，避免病情恶化。
总之，重症肌无力是一种需要长期治疗和恢复的疾病，预防和及时治疗非常关键。
