问题分析：重症肌无力是一种神经肌肉疾病，会导致肌肉无力和疲劳。免疫力低可能会导致疾病恶化和感染风险增加。以下是提高免疫力的一些建议：
1. 均衡饮食：摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质，多吃新鲜果蔬，避免过多食用糖和饱和脂肪。
2. 锻炼身体：适量的有氧运动和力量训练可以提高免疫功能和身体抵抗力。
3. 减压：经常进行放松和减压活动，比如瑜伽、冥想等，有助于提高免疫力。
4. 睡眠充足：保持良好的睡眠质量和足够的睡眠时间，有助于提高免疫力。
5. 预防感染：避免接触已感染的人和地方，保持良好的个人卫生习惯，及时接种疫苗等，可以有效预防感染。
