问题分析:作为医生,我建议你去医院进行详细检查,以确定头晕难受的原因。如果是由于高血糖引起的话,以下建议可能有所帮助:
1. 控制饮食:避免高糖、高脂、高胆固醇的食物,建议多食用蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。控制饮食量,不过度进食。
2. 定时进餐:每餐进食时间应定时定量,不可饥饿过度或吃多,规律健康饮食能够降低血糖。
3. 多运动:运动有助于消耗身体内的葡萄糖和提高机体组织对胰岛素的敏感性,建议每天适量运动。
4. 合理用药:应按照医师的指示进行药物治疗,不可自行增减药物剂量或更改用药时间。
总之,作为糖尿病患者,规律健康的生活方式和科学合理的饮食与药物治疗都是至关重要的。同时要定期到医院跟踪检查,及时调整治疗方案,控制血糖,保持身体健康。