问题分析:孕妇可以喝乳酸菌乳品,其实乳酸菌乳品就是类似酸奶一样的饮料,但是最好也别喝的太多,如果喝得太多可能会引起腹泻。孕期建议大家肉、蛋、奶、蔬菜、水果每天都要吃,奶最好吃喝鲜奶,可以补钙,如果喝不了喝一点酸奶也是可以的。如果喝乳酸菌乳品替代也是可以,但是替代产品最好要把握好量,不要不要喝太多,以免引起胃肠不适。如果胃肠消化、吸收没有什么问题,也还是可以的。总之肉、蛋、奶、蔬菜、水果要搭配着,但是每天食用的量因人而异,自己要搭配着来,合理的安排就可以。