问题分析:在哺乳期,乳汁淤积自然容易出现乳房硬块。这时可以用热毛巾敷于双侧乳房,这样可以增进血液循环。在热毛巾热敷乳房半小时后双手按摩乳房,尤其是乳汁淤积处有硬结的地方,这样按摩可以促进乳腺管通畅。按摩30分钟到40分钟后让宝宝吮吸乳头,因为宝宝的吮吸力度是最大的,很容易将乳腺管堵塞的部位吮吸通畅,乳汁就不会淤积,乳房也就不会出现硬结了。