问题分析:孕妇可以适当的少许食用海参,海参作为一种优质蛋白,含有的蛋白质对于母婴都能够有着很好的疗效。同时,海参也富含有多种维生素以及矿物质,对于平时很少服用海参这类海产品的孕妇,适当的服用海参对于广泛的摄取多种维生素、矿物质以及微量元素也都能够有一定的好处。
但需要注意,在泡发海参的过程中一定要避免污染的可能,免得在海参泡发的过程中增加污染。而且在烹制的过程中如果没有完全熟透,增加了很多消化道感染或者消化道疾病的风险。一旦发生这样的情况,将非常有可能会由于胃肠蠕动增加,而刺激到子宫收缩,反而对胎儿会产生不利的影响。