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孕期可以吃松子吗

孕期可以吃松子吗
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：孕期可以吃松子，松子营养成分丰富，但松子属于高油、高脂的食物，孕妇吃多以后，非常容易出现发胖，所以在怀孕期间孕妇吃松子一定要适量。
孕妇的饮食应该以清淡、营养、易消化的食物为主，如果吃多了高糖、高脂的食物，会引起孕妇发胖，而且容易发生妊娠期糖尿病，对孕妇和胎儿均会产生不良影响。所以孕期饮食孕妇一定要特别注意，而且饮食之后一定要注意适当的进行运动。

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孕期可以吃山楂吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期不可以吃山楂，但建议适量吃。山楂可以当点心食用，也可以当中成药。山楂性味苦，味甘，入脾、肝、胃经，能通气、消食化、化淤。因为它的功效是行气散瘀，因此在怀孕期间不宜食用。在怀孕的时候，不能使用峻下滑利、活血化瘀的药，否则会导致胎儿流产。怀孕早期使用会导致流产，晚期使用会导致早产。如果想要清热，可以选择陈皮和佛手。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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