问题分析:如果想回奶出现胀奶,建议把多余的乳汁挤出来,主要是如果出现乳汁淤积会导致乳腺炎症的产生。另外在此期间,患者在饮食上就要吃一些清淡的食物,避免吃大鱼大肉,或者是多喝了鸡汤,鱼汤,牛奶等等,都会导致乳汁的分泌量会有所增加,这样会给戒奶带来一定的困难。患者可以在饮食上多吃一些韭菜,芹菜,有助于回奶,并且要加强乳房局部的护理。