问题分析：很多初产妇在刚生孩子以后的3-4天会感到明显的涨奶感，如果不及时处理就会引起乳腺管道堵塞或奶汁的淤积，从而导致乳房的结节甚至形成硬化，乳房出现疼痛甚至不敢触摸，很多女性朋友的产后乳腺炎就是由奶汁排出不畅引起的，解决的最好办法就是：
第一、让奶汁排空，让宝宝吃奶，宝宝吃奶以后乳房的硬块、肿痛就会消失，乳房会变软，感觉会很舒服。而且宝宝吃奶几天以后，妈妈的奶量也会逐渐适应宝宝的需求，涨奶现象也会缓解。如果乳房肿胀，形成硬块，宝宝难以吸允的时候可以用热毛巾做热敷，让乳房变软，然后再用手挤奶或者吸奶器吸奶，帮忙把奶吸出来。
第二、适当按摩产妇的乳房有助于疏通管道，促进乳汁排出，缓解乳房肿胀、涨奶甚至硬块。
导致涨奶原因有很多，列举几个比较常见的原因，首先是妈妈的乳汁分泌过多，宝宝吃的太少，其次是开始哺喂的时间延迟，再次是宝宝吸允的方法不正确，每次吸允不能完全排空乳房，这些都可能导致涨奶甚至形成硬块，严重的甚至会导致乳腺炎的发生。
