问题分析:巧克力囊肿在来月经的时候,需要注意多休息,不要太过劳累,同时不要让腹部遭受寒冷空气刺激,因为在腹部受凉以后,很可能会导致囊肿的部位疼痛加重。尽量多穿一些衣物或者饮用一些红糖姜汤水,能减少疼痛的症状。这期间也要注意让患者避免吃生冷和油腻的食物,要减少水果等食物的摄入,否则也很可能会导致腹部受寒凉的刺激、会导致疼痛加重。