问题分析: 牛皮癣患者可以多做一些有氧运动,最简单的两种锻炼形式就是游泳和慢跑,这两种运动,不会消耗身体过多的能量,反而会提高身体体质,增强身体抵御疾病的能力,在做有氧运动的时候,很多患者都会出汗,通过排汗的形式,可以加速皮肤的代谢功能,能够有助于体内垃圾毒素的排出。
银屑病患者不要暴饮暴食,或者饥一顿饱一顿的,更不要偏食,要做到饮食合理,营养全面,改变不合理的饮食习惯,少吃高脂肪、高胆固醇的食品,不吸烟,不酗酒。多食蔬菜果类。同时暴饮暴食对健康有损无益,银屑病患者更应避免。正常的食用营养丰富、含能量较高的食品,对银屑病有促进皮损消退的作用。