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如何拍打腹股沟

我的腹股沟有点难受,老是不自觉的拍打这片皮肤,如何拍打腹股沟?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
徐建威 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:拍打腹股沟的具体方法就是直立,把双手洗干净,用双手轻轻拍打两腹股沟,逐渐加力,直至腹股沟微微发热为止。每天拍打两到三次,每次3-5分钟。同时也可以借助一定的拍打拍工具,例如:一拍灵拍痧板,这样出拍打出痧的效果会更快更好。

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