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小腿以下酸痛是怎么回事

我今天早晨准备出门进行运动的时候,突然感觉到小腿以下出现酸痛的症状,这是咋回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科
三级甲等 中日友好医院

问题分析:引起小腿以下酸痛的原因有很多,比如下肢的血液循环不佳、糖尿病、周围血管病变以及静脉曲张等等,还可以因为环境突然变得寒冷而造成。个别可能有不同程度的骨质疏松、钙缺乏。

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一般情况下,小腿骨酸痛可能是骨髓减压症引起的,具体内容如下:脊髓减压病主要是由于活动过多,或是长时间不动,导致了骨髓腔的压力改变。或者是因为突然增加的运动量,或者是做了太多的跑步和跳跃训练,因做了太多的动作,造成了腿部肌肉的疼痛。可以通过局部的热敷、烘电式、推拿等方式进行治疗,平时要避免做太大的动作,平时要尽可能的抬起自己的小腿,同时要多吃一些蔬菜和水果,还可以多补充一些钙质。
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小腿紧张酸痛可能是以下原因引起的。1、缺钙所带来的可能性,和陈旧性损伤、风湿疾病所引起的可能性,适当补钙,重视患处防护。其次是运动或者长时间站立后容易使局部肌肉收缩力降低,从而引起疼痛,这时就要及时的休息,避免长期久坐。2、小腿有频繁酸疼还可能是坐久了血不畅,可在小腿上按摩,食用水果、骨类,在热水中热浮均可。还有一种就是肌肉痉挛引起的疼痛。3、小腿紧张酸痛还可能是由于肌肉收缩时产生了很多热量,这些热量会通过血液循环到达全身各个部位,引起局部皮肤温度升高,从而发生疼痛反应。建议小腿紧张酸痛的患者及时就医治疗。
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腰以下屁股以上是指腰骶部,腰骶部酸痛可能是筋膜炎、不良坐姿等原因引起的。1.筋膜炎:反复的腰部右侧软组织的牵拉、受凉、疲劳性的损伤,都可能会导致右侧腰部局部的内环境发生变化,容易使肌肉纤维充血、水肿,容易引起筋膜炎,在炎症的长期刺激下,可能会导致腰骶部酸痛。腰右侧酸痛可能是滑膜炎、筋膜炎等原因导致的。2.不良坐姿:如果患者坐姿不良,筋膜会处于异常的张力,由于身体的扭曲,筋膜的牵张就会不对称,会受到异常应力的刺激,进而会导致腰骶部酸痛。
右小腿酸痛是怎么回事?
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