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运动后胸口疼怎么办

我下午骑了两小时自行车，身体没有什么不适，洗了个澡躺床上胸口就伴着呼吸开始疼痛，运动后胸口疼怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：属于肋间神经痛，肋软骨炎，肌腱拉伤的症状，处理，一是避免剧烈运动，二是休息好保持心情舒畅，三是不吃辛辣刺激食物，可以做局部热敷按摩等治疗，减少活动，多休息，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。

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长龋齿是会出现牙痛现象，尽快进行补牙处理。少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食，少吃含糖分高的食物，不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损。平时饮食应多摄入富含钙、无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物。
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脑门疼应该就是出现了额头部位疼痛的症状，症状在临床上是非常常见。引起的病因，最常见的有血管神经性头痛，普通的感冒，或者是由于脑血管疾病，额窦炎都可以引起。所以首先要结合的病史以及头痛的伴随症状，进行具体的分析，如果血压增高，需要及时的应用降压药物治疗，如果出现了流鼻涕，鼻塞的症状要排除，是不是由于鼻窦炎的原因导致。
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