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天天喝凉茶对身体有害吗

我有的上火，最近经常喝一些凉茶，听别人说凉茶去火，天天喝凉茶对身体有害吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：长期喝凉茶是对身体有害的，凉茶有中药成分，就算是药性偏平性，喝多了也伤脾胃，更别说经年累月地喝，破坏了肠道微生态的平衡，身体免疫力弱了，发生呼吸道感染、肠胃病、过敏等疾病的几率也会升高。

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不同体质的人喝凉茶不一定会有祛湿的效果，茶往往都生长在高山上，其性凉，所以，要通过特定炮制祛除寒性后才能饮用，尤其是北方人大多喜欢红茶或者半发酵茶，这种祛湿茶本身属于寒凉，容易造成体内寒湿，若要祛湿，需要加入其他药物。
骨折做手术后能吃烧肉、喝凉茶吗
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骨折做手术后不能吃烧肉、喝凉茶。骨折是由各种病因引起的骨折，骨的连续性和完整性被破坏，这其中，其中外伤最为多见，特别在高处坠落伤和严重交通事故中，重物冲击还可造成骨折，通常患者需要进行手术治疗。术后因胃肠道功能相对欠佳，术后3-5天内，以适量进食为主，忌辛辣、刺激性食物，勿食冷食，忌油腻性食品，对促进胃肠道功能恢复有帮助，因此术后不吃烧肉，亦不饮凉茶，否则，很可能增加胃肠道功能负担。
喝凉茶可以祛痘吗
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皮肤科北京天坛医院三级甲等
喝凉茶通常不可以祛痘，长痘痘可以选择光子祛痘或者配合外用药物治疗。喝凉茶属于常见茶叶，有利于帮助提神，还可以改善口干舌燥症状，但是并不能去除痘痘，避免喝过多凉茶。长痘痘有可能是皮脂腺分泌旺盛或者作息不规律引起的，也有可能是经常吃些辛辣刺激性食物所致，需要多喝些温热白开水，根据医生指导使用红霉素药膏治疗，还可采取光子祛痘，利用强脉冲光原理，产生特定能量作用于皮下组织，能够杀灭痤疮丙酸杆菌，也可以消退炎症反应，能够去除痘痘。
怀孕可以喝凉茶吗
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孕妇在怀孕期间可以适当的喝一点凉茶，但是不能经常饮用而且不能饮用过多，但是不能喝加多宝之类的有添加剂的凉茶偶尔可以喝一些菊花，金银花等之类的泡水喝，多喝凉茶的话，可能会刺激胃肠道，引起肚子疼痛，这样是会影响胎儿的，也有可能会导致腹泻，严重的话会导致子宫收缩。这段时间不要吃凉的，喝辣的食物，多吃水果蔬菜。
去湿热可以喝凉茶吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
去湿热是可以喝凉茶的。中医上湿热就是湿热蕴结于我们体内，导致脏腑经络运行受阻，可导致全身多处不适。而且大多是由于气候潮湿或者淋雨，导致过多的水分侵入体内引起的。平时要多吃凉性食物，水果小麦，茄子，萝卜，豆腐，冬瓜，西瓜，芹菜等。
上火长痘痘喝什么凉茶
王晓彦主任医师
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一般适量喝金银花茶、野菊花茶等凉茶，有助于改善上火长痘痘的情况。1、金银花茶：金银花茶中主要含有金银花，具有清热解毒、疏散风热等功效，通过发挥清除体内热毒邪气的作用，可在一定程度上起到缓解上火长痘痘的作用。2、野菊花茶：野菊花茶是较为常见的一种凉茶，其中以野菊花为主要成分，具有清肝明目、清热泻火等作用，可用于改善上火引发的咽炎、扁桃体发炎、痤疮等情况。
孕妇可以喝凉茶吗
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间上火可以适量喝点凉茶，但不能喝的过多，以免胃肠道不好，引起腹泻，尽量不要吃生冷寒性，如果喝凉茶多的话是怕会引起流产的，所以如果想喝的话，也尽量少喝，或者是不喝，可以多喝一些白开水，或者是鲜榨果汁。
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不同体质的人喝凉茶不一定会有祛湿的效果，茶往往都生长在高山上，其性凉，所以，要通过特定炮制祛除寒性后才能饮用，尤其是北方人大多喜欢红茶或者半发酵茶，这种祛湿茶本身属于寒凉，容易造成体内寒湿，若要祛湿，需要加入其他药物。
发烧可以喝凉茶吗
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内科中日友好医院三级甲等
发烧期间不建议喝凉茶。如果患者出现了发烧，不仅不能喝凉茶，而且对于咖啡或者饮料也不可以喝，另外还不可以喝酒以及辛辣刺激性食物，并且密切观察体温的变化，如果体温升高，超过38度5以上，可以在医生的指导下服用一些退烧的药物进行治疗，，同时也可以通过物理降温的方法辅助治疗，从而改善病情。治疗期间多注意休息，不要过度劳累，保证足够的睡眠时间。
甲亢可以喝凉茶吗
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一般情况下，甲亢患者可以适量饮用凉茶。如果患者伴有明显消化道症，就不建议饮用凉茶而凉茶的成分不明，很多患者在食用之后有可能会加重肝功能异常，所以，甲亢患者饮用凉茶时，也要根据患者是否含有一些消化道异常的因素来定。另外，患者在平时生活中还要注意保暖、多喝水、勤锻炼，多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物，以此来增强抵抗力。
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