快三岁宝宝吃什么肉好

宝宝腹泻时一般要吃具有收敛作用、易消化的食物，如蛋黄羹、煮苹果、胡萝卜汤等，也可以使用药物缓解，如丁桂儿脐贴。蛋黄羹含有蛋白质及丰富的胆固醇，具有补脾益胃的作用，可以较好地缓解腹泻；煮苹果是一种具有收敛作用的食物，腹泻的宝宝吃之后可以得到一定的改善；胡萝卜汤属于碱性食物，所含的果胶有助于促进大便成形，因此也可以改善腹泻。若食疗的效果有限，应及时采取药物干预。丁桂儿脐贴具有健脾温中，散寒止泻的功效，含有丁香、肉桂、荜茇等中药成分，通过肚脐给药，可以使药物有效成分快速穿过较薄的脐部皮肤直达胃肠道，从而缓解宝宝腹泻问题，还可同时改善腹痛、胀气等因腹泻所致各类症状。

产后奶水不够一定要多吃高蛋白质的食物，多喝有营养的汤水糖水里可以搭配催乳的中药也可以找催乳师来催乳，自己用温热的毛巾按摩胸部，所以多休息放轻松心情，这样奶水会多一点。

高血脂的患者可以适当吃些白肉，也就是鱼肉、禽肉和虾肉，这些肉类相比较之下很健康，也是高血脂患者首选的肉类食物，脂肪含量较低，蛋白质含量又会比较丰富，还会含有其他的营养物质，特别是一些深海鱼虾类的食物，对于心血管本身都会有积极的作用。

想吃什么就吃什么吧，不要刻意的追求营养，水果一般以猕猴桃，苹果为主，其他的水果不要吃过量，每天一杯牛奶，一个苹果，一个鸡蛋对孩子发育比较好，各种营养成分都有了，蔬菜多吃一点好的，番茄，黄瓜生吃有营养，一定要洗干净，农药残留没有好处的。多喝水，增加抵抗力的。

脑梗脑血栓吃牛肉、羊肉等可能较好。对于脑梗死和脑血栓病人，可以多食用牛肉、羊肉，对于患有脑血栓、心脑血病的病人，尤其是补充不饱和脂肪酸较为中药，其中就富含该物质。另外，要多摄入些些维生素和蛋白质，增强机体的抵抗力和免疫力。有脑梗的病人要注意自己的血压，一旦出现了高的情况，就要及时在医生指导下口服降压药物。

三岁宝宝头发黄，可能是缺锌，导致头皮营养不足，出现的症状，一般可以在医生指导下吃补锌的药物，如甘草锌颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液等，一般可以有效地帮助缓解症状。三岁宝宝头发黄还可能是贫血引起的，通常需要进行补铁治疗，可及时到医院检测的，明确缺血的病因，可以给宝宝适当的多吃肉制品，在医生指导下使用补血的药物进行治疗。

宝宝六个月左右就可以适当的添加点辅食了，可以喝点米粉，米糊，少量喝点鲜果汁等。再大点就可以添加小米粥，大米粥等辅食。如果宝宝出现了呕吐，拉肚子，就要适当的减少辅食。

产妇顺产后可以多吃一些鱼肉、羊肉、牛肉还有海鱼肉等，还可以多吃一些动物肝脏，比如猪肝等，也可以把肉炖成汤，里面加一些枸杞或大枣等，既有营养又同时可以补充水分。

对高血压病人应严格控制饮食热量，尽可能避免食用牛肉和其高热量肉食，肉推荐选用鱼肉和鸡肉，鸭肉和其热量略低的品种。高血压病人饮食宜清淡多食新鲜蔬菜和水果，勿食脂肪含量较多的食物，应保持平和、乐观的态度。高血压患者在治疗时应该注意及时服药，如果血压升高超过了正常范围就会引起心脑血管疾病的发作。高血压病人的饮食应定时进行，做到定时定量、不贪吃，高血压病人还应多吃含钾较高的食品如油菜、菠菜、小白菜等，还有西红柿等。如果发现血压升高就要及时去医院就诊，医生会根据病人的病情给予治疗或者进行适当干预，但是不能盲目地给药，这样不仅没有效果反而加重了疾病发展和并发症出现的几率。此外，高血压为多种心脑血管病变危险因素，必须坚持降压药物治疗。

对于高血压病人来说，鸡肉中的能量较低，比较好消化，也不会影响到高血压的病情，平时可以吃一些鸡肉，鸡肉含有人体必需的营养和微量元素，平时饮食需要注意，慎重服用动物的内脏，以防加重高血压病情，平时要注意适量的运动，也要多喝水，来缓解病情。