问题分析:火龙果营养成分丰富,可以起到排毒解毒,美容养颜、预防贫血的作用。但是过度食用会使火龙果中的糖分不容易被人体吸收,从而对肾脏造成损伤。火龙果属于温凉食物,过多食用会使人变成寒性体质,尤其是脾虚的人不易多吃,临宜月经期的女性也不宜多吃。