问题分析:叶酸片老人是可以吃的,而且还会有一定的好处,虽然叶酸对人体的健康是有一定作用的,但是如果过量的摄入叶酸也会适得其反产生,导致严重的后果出现,老年人可以通过日常饮食方面进行调理,能够从食物当中获取更多的叶酸,多吃一些富含铁,锌或蛋白质以及钙等维生素的食物。