问题分析:可以肯定的说怀孕可以吃葱姜蒜,大蒜含有蛋白质、脂肪、糖类以及多种维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁、硒等。大蒜所含成分可以降血脂和预防冠心病、动脉硬化,可防止血栓形成,适合高血压患者适量食用。大葱含蛋白质、糖、维生素A、维生素C、食物纤维。