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趴着睡觉好不好

我睡觉的姿势不是很规律,家人都担心睡姿不好会对身体有影响,趴着睡觉好不好?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:俯卧睡眠限制二氧化碳弥散,导致二氧化碳再吸收,产生低氧血症和高碳酸血症,增加发生婴儿猝死综合征。对循环系统的影响,俯卧位睡眠会导致外周血管扩张,血压下降,静息状态下心率增快,长时间维持此睡眠姿势,可导致渐进性致死性心动过缓。

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小孩老趴着睡好不好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
小孩只是偶尔趴着睡,一般内什么不好,但小孩老是趴着睡,一般是不好的。小孩只是偶尔趴着睡,一般是没有问题的,趴着睡有助于睡眠,同时孩子睡眠时能减少外界的声音、光线等刺激,会睡得更香。但是,如果孩子年龄比较小,不建议老趴着睡,因为孩子趴着睡会导致口鼻被遮掩,如果孩子不能翻身,容易引起窒息,还可能会引起婴儿猝死综合征。
小孩喜欢趴着睡好不好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩喜欢趴着睡通常不好。宝宝喜欢趴着睡,如果宝宝俯仰未抬头不稳,或者不会抬头,是不建议趴着睡的,以免导致婴儿猝死综合症。这种情况一般发生在四个月以内的婴幼儿身上,多发生在秋冬季和初春,这是由于儿童自身的肌肉和力量不够,脖子上的肌肉也比较薄弱,当他们趴在床上的时候,如果口鼻被什么东西遮住了,很难用自己的力气把脸挪开,几分钟后,孩子就会全身无力,窒息而死。因此,通常不建议宝宝趴着睡。
一岁宝宝趴着睡觉好不好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,宝宝趴着睡较有利有弊。许多宝宝天生就爱趴着睡,把身体最脆弱的部分保护起来,睡沉时更有安全感,容易睡得熟,从而减少哭闹,有利于神经系统的发育。趴着睡的时候,胃内容物不宜流到食道及口中而引起呕吐,反而蠕动到小肠中,有利于消化吸收,宝宝受抬头挺胸的带动,从而断定了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,有利于翻身和爬行的训练。但趴着睡也容易引起窒息。宝宝的头较重,而颈部力量不足,在不会自如地转头或翻身,口鼻被枕头、毛巾等堵住,就会造成窒息,甚至危及生命。胸腹部紧贴床铺不易散热,容易引起体温升高,或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。宝宝喜欢趴着睡,只要没有出现什么问题,父母其实不用担心,母亲应在旁边看护。宝宝趴着睡的时间不宜过长。
婴儿趴着睡觉到底好不好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴儿尽量不要长时间趴着睡觉,因为小婴儿的运动发育不完善,颈部及头部转动不灵活,不能自由的翻身,趴着睡觉很容易把口鼻遮住而影响呼吸,严重者会引起窒息。虽然部分宝宝喜欢趴着睡觉,但需要在大人的看护之下且时间不宜过长。
幼儿趴着睡觉好不好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,幼儿趴着睡觉通常是不好的,可能会出现压迫心脏、肺部、胃肠道等情况。幼儿趴着睡觉可能会对幼儿的胸腔、腹腔施加压力,可能会压迫到幼儿的心脏,易导致幼儿心脏负担过重,甚至可能会出现心跳骤停的情况。幼儿趴着睡觉也可能会压迫到幼儿的肺部,不利于幼儿换气,可能容易诱发呼吸困难,严重时可能会导致幼儿窒息。此外,幼儿趴着睡觉可能会压迫到幼儿胃肠道,可能导致幼儿出现消化不良、腹胀等不适症状。因此,幼儿应尽量避免趴着睡觉,可以采取侧卧、仰卧等姿势来睡觉。
10岁儿童总是趴着睡觉好不好
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
这是很正常的事情。孩子睡觉时总是采取最舒服的姿势,如果孩子觉得趴着睡舒服,就由自己选择睡姿。但是如果有趴着睡的习惯,就必须注意被子和枕头应尽量柔软,而床和褥子则应稍硬。以防头部埋入枕头、被子,发生意外。
3岁宝宝趴着睡觉好不好
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝趴着睡觉是好的,趴着睡觉会有一种安全感,不容易被惊醒,提高睡眠的质量,有助于宝宝的生长发育。趴着睡觉可以锻炼颈部的肌肉,并且对头型的发育也是有帮助的,可以避免出现扁头。
4岁小孩趴着睡觉好不好
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
4岁小孩趴着睡觉不好。俯卧睡眠限制二氧化碳弥散,导致二氧化碳再吸收,产生低氧血症和高碳酸血症,增加发生婴儿猝死综合征。对循环系统的影响,俯卧位睡眠会导致外周血管扩张,血压下降,静息状态下心率增快,长时间维持此睡眠姿势,可导致渐进性致死性心动过缓。对神经系统的影响,导致唤醒阈值升高,在遇到潜在威胁生命的因素存在时(如低氧血症),可能丧失了应激求救的能力。
宝宝趴着睡觉好不好
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般来说,宝宝趴着睡觉好好。具体分析如下:不建议宝宝趴着睡觉,因为会对宝宝的胸部和肺部造成压力,会对宝宝的呼吸和循序性造成一定的不利。宝宝趴着睡觉通常是因为宝宝没有安全感而导致的生活方式,也有一些原因是肠胃问题导致的肠痉挛,宝宝趴着睡觉是一种自我防护,可以减轻不适。需要及时检查宝宝的身体状况,适当的给宝宝做一些检查,同时要适当的给孩子进行适当的按摩,同时还要做好腹部的保护,比如遵医嘱使用加味消食口服液、益生菌等。需要注意的是,家长应当根据温度的变化,会及时给宝宝增减衣物,以免引起身体不适。
宝宝趴着睡觉好不好
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝喜欢趴着睡觉,是正常的身体现象,是不需要特地纠正宝宝的。喜欢趴着睡觉的宝宝通常也会比较聪明,不过要注意一下,宝宝不能够压到自己的口鼻,不然就有可能会影响到呼吸。
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