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芋头会发胖吗

我最近喜欢上吃芋头,去买了一些回来,我担心会变胖,吃芋头会发胖吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:吃芋头并不会导致发胖,芋头中淀粉的含量比较高,没有更多的脂肪,所以热量比较低,不容易导致身体发胖。同时芋头也含有丰富的维生素,可以加速身体的新陈代谢,也有利于达到减肥的效果。

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便秘会导致发胖吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,便秘不会导致发胖,具体内容如下:便秘一般是不会有肥胖症的,但是如果是因为饮食方面的原因,比如吃高脂高热量食物,或者是因为摄入的食物中摄入的食物太多,从而导致了身体的肥胖。平时多吃一些蔬菜水果,比如韭菜、芹菜、火龙果、香蕉等,可以帮助肠胃蠕动,缓解便秘。严重时可以口服开塞露等润肠通便的药物。肥胖者平时要注意控制高卡路里的饮食,防止脂肪积累。
拉肚子能吃芋头吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
拉肚子不能吃芋头。由于芋头纤维素含量较高,不易被消化,腹泻后胃肠道功能较弱,较易引起消化不良。拉肚子的时候患者可以在医生指导下使用氟哌酸胶囊,黄藤素片等药物。此外,适时补水,多喝热汤类,还可口服补液盐等,可多食山药,土豆,胡萝卜,赤小豆,芡实等补脾助消化食品。注意保暖、忌受风感冒、保持愉快的心情。
失眠会导致发胖吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠会导致肥胖。原因如下:1.睡眠不足对食欲素的影响非常密切。食欲包括瘦素,一种促进饱腹感的激素,饥饿是一种促进饥饿感的激素。饱腹感和饥饿感实际上是由瘦素和饥饿感调节和反映的,所以食欲素的变化会极大地影响食欲和食量。吃饭频率和食量增加是导致肥胖的原因。2.睡眠不足与皮质醇增加有关,皮质醇会使血压和血糖水平升高,产生免疫抑制。正常的皮质醇分泌是有节律的,违反规律会使皮质醇水平在本该下降的时候上升。皮质醇的增加会导致血糖升高,皮质醇的增加会进一步刺激生长素的释放,从而增加食欲。就会容易长胖。
芋头过敏怎么才能止痒
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
如果芋头过敏的话,病人可以考虑外用药物进行止痒,如果过敏越来越严重,建议口服药物进行治疗,可以多吃一些水果,补充维生素C,这样有利于消肿。治疗期间,避免搔抓,以免破皮感染。
芋头孕妇可以吃吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
芋头孕妇是可以吃的。通常情况下,芋头富含大量的膳食纤维,其中也含有维生素B族、钾、钙、锌等微量元素,所以孕妇是可以吃的,只不过需要适量的食用。当然,在怀孕早期会出现早孕现象,就不建议吃,这可能会加重早孕症状,影响消化功能。另外,孕妇还可以通过采取少食多餐的进食方法来保证足够的进食,保持饮食的营养质量。
孕妇能吃芋头吗中期
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕中期的孕妇可以食用芋头,注意适量即可。芋头中含有丰富的维生素,具有很好的调理作用。山药中含有丰富的蛋白质、钙质、铁、磷等,具有很好的防护作用,增强人体的抵抗力。怀孕期间要多食用新鲜蔬菜、水果、坚果等,要保持营养平衡。孕妇还应该定期前往正规医院,在医生指导下进行详细的孕检,比如唐筛、NT检查、B超检查等。
吃芋头过敏发痒怎么办
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
吃芋头过敏发痒需要服用抗过敏药物,对芋头过敏就不要再吃芋头了,免疫应答是人的防卫体系重要的功能之一,但是如果这种应答超出了正常范围,即免疫系统对无害物质进行攻击时就是过敏因素。
肝炎病人能吃芋头吗
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
通常肝炎病人都可食用芋头,食用芋头不增加肝炎发病。肝炎发病期应普遍注意营养合理,应重视碳水化合物的合理配伍,蛋白质及维生素含量较高,注意清淡为主,易消化食物居多,忌过辣、刺激性强。同时也要注意视个人情况做相应调整。通常有病因治疗,护肝治疗等,还要注意好习惯,忌熬夜、忌酒,忌过度疲劳。对于慢性肝病患者而言,还要做好日常护理工作,比如定期体检等。同时要注意如有传染性的肝炎等,必须采取相应防护措施。
减肥可以吃芋头吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
减肥期间可以吃芋头,而且非常美味,还不用担心发胖。芋头含有各种营养成分,主要是含有丰富的碳水化合物,每100克中含淀粉17.5克,蛋白质2.2克,比一般蔬菜高,因而芋头可作主食。
咳嗽能吃芋头吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
咳嗽可以吃芋头的,芋头具有强身健体、解毒防癌、洁齿防龋等作用,可以用作粮食用于充饥来缓解饥饿,改善营养不良和抵抗力弱的问题。感冒鼻塞咳嗽主要是病毒感染导致的。
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