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坐月子能不能吃猪肉

我目前还在坐月子中,但我听家里老人说坐月子不能吃猪肉,坐月子能不能吃猪肉?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:女性坐月子时能吃猪肉,这对于健康是有利的。吃猪肉能够滋阴润燥,并且可以促使血液吸收半胱氨酸,进而避免产妇出现缺碘性贫血,而且女性坐月子时吃猪肉还能够补血。在猪肉中有很多的维生素,这属于产妇急需的物质。

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一般情况下,水痘患者可以适量吃猪肉,但是不可以过量,以免危害身体健康。如果患者长了水痘,通常可以适量吃猪肉,猪肉对水痘并不会产生较大的影响,也不容易加重水痘的症状,所以无需过于担心。如果水痘患者过量吃猪肉,则可能会刺激胃肠道,导致消化不良,出腹泻、腹胀、腹痛、恶心等症状,不利于身体健康。在治疗期间,水痘患者需要保持清淡的饮食,少吃辛辣刺激性食物。
坐月子能不能吃八宝粥
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在坐月子期间,是可以适当吃八宝粥的。但是对于罐装的而且比较凉的八宝粥最好是少吃,因为它是凉的,很容易让产妇受寒。如果想要吃罐装的八宝粥,可以加热以后,少量进行服用。
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坐月子能不能吃醋
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坐月子可以适量吃地瓜叶。产后女性体质多较虚弱,应进食富含丰富营养的食物,以促进产后女性身体恢复,而地瓜叶中含有丰富的微量元素、维生素、纤维素,可为产后女性体能恢复提供较为丰富的营养。
坐月子能不能吃蜂蜜
李育竹副主任医师
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坐月子能不能吃海带
周敬伟副主任医师
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女性在坐月子期间是可以适量食用一些海带的,海带的营养价值非常高。女性在坐月子期间容易出现便秘的,而海带中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,帮助排便,缓解孕期便秘的。
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周敬伟副主任医师
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坐月子可以吃红薯。产妇在怀孕时由于直肠受到压迫,同时产褥期胃肠功能减弱,肠蠕动慢,肠内容物在肠内停留时间长,很容易产生便秘的情况,红薯含有丰富的营养物质和膳食纤维,可以有效促进胃肠道蠕动,促进消化和排便,因此坐月子期间适量食用红薯可以缓解产前和产后的便秘症状。
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周敬伟副主任医师
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