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龙眼肉有什么功效

我这段时间感觉身体不舒服，去医院检查，医生说可以多吃一些龙眼肉，龙眼肉有什么功效？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：龙眼肉性味甘、温、归心脾经。龙眼肉富含维生素和磷脂，具有补益心脾，养血安神的功效。常常用于治疗气血不足，心悸怔中，健忘失眠，血虚萎黄等症。龙眼肉含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能补充营养的同时，促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果，以治疗贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘等症。龙眼肉中含烟碱高达2.5毫克，可用于治疗烟碱缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆、甚至精神失常。

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