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香蕉皮的功效与作用

我特别喜欢吃水果，尤其是香蕉，但我很想知道香蕉皮有什么作用，香蕉皮的功效与作用？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：香蕉皮是水果香蕉的表皮，其中的营养价值比较丰富，里面含有大量的脂肪、糖分还有蛋白质。除此之外，钙离子、钾离子、镁离子、锌离子等矿物质也非常丰富。适量的食用香蕉可以吸收其中的钾离子，从而保证心脏的射血能力，并且可以降低心慌发生的概率，能够预防心脑血管疾病。而且其中的色氨酸、维生素b和血清素也比较丰富，可以营养神经，保持人的乐观情绪，还有改善睡眠的功效。

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瓜蒌皮的功效与作用
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
瓜蒌皮具有清热化痰，利气宽胸的作用。主要用于治疗肺热咳嗽，胸闷胁痛等病证。本品性味归经为甘，寒。主要归肺，胃经。本品不宜与川乌，制川乌，草乌，制草乌，附子等同时应用。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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内科中日友好医院三级甲等
芒果皮可以起到延缓视疲劳的作用。并且可以吸收其中的芒果干，起到抗氧化的作用。能够营养神经、提高记忆力，可以降低老年痴呆发生的概率。而且芒果皮中的维生素c含量也非常高，能够美白皮肤，对于一些颜面部位的色斑有一定的去除作用。
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内科中日友好医院三级甲等
抗菌：对多种致病菌有不同程度的抑制作用。对多型痢疾杆菌有强的抑菌活性。抗病毒：对流感病毒、疱疹病毒有抑制作用，因而临床能治疗疱疹性角膜炎。抗炎：秦皮甲素和秦皮乙素都有明显的抗炎作用。对实验性炎症、水肿有明显的抑制作用，其消炎作用可能与兴奋肾上腺皮质功能有关。
青皮的功效与作用
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
青皮具有疏肝破气、活血散结、消痞的作用。主要用于肝郁气滞、胸肋满闷、乳房胀痛、食积腹胀的医治，对疟疾也有良好的治疗作用。另外，药理研究表明，青皮还具有祛痰平喘的功效。当身体出现妇科疾病，我们可以考虑用青皮进行医治，因为它具有疏肝解郁、行气化瘀的作用，可用于医治妇科疾病。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
青皮具有疏肝破气、活血散结、消痞的作用。临床主要用于肝郁气滞、胸肋满闷、乳房胀痛、食积腹胀、脘闷嗳气以及小肠胀气等临床表现的治疗，对疟疾也有良好的治疗作用。另外，药理研究表明，青皮还具有祛痰平喘的功效。
西瓜皮的功效与作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
西瓜皮有清热解暑之功，暑热通于心，会导致心烦口渴，本品有清心解暑作用。暑热容易夹湿，导致小便不利，西瓜皮利尿除湿，使湿邪随小排而出，可以配伍冬瓜皮、生姜皮。平时喜欢吃油腻食物，会滋生脾胃湿热，这是导致血脂高的一个因素，血脂高是促进动脉硬化的一个危险因素，西瓜皮有除湿作用，经常食用有降低血脂作用，可以作为高血压的食疗之品。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
具有清热解毒及润肺滑肠的功效，可以用于治疗温热病烦渴、大便秘结、燥热喘咳、痔疮出血等病证。并且香蕉的营养价值比较高，其中含有丰富的碳水化合物、维生素、多巴胺及钙、磷、铁等多种矿物质元素。
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