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丝瓜籽的功效与作用是什么

我买了几根丝瓜回家后准备扔掉丝瓜子，但老公说丝瓜子是好东西，我想知道丝瓜籽有什么的功效与作用了？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：丝瓜籽主要指的是丝瓜的种子。食用价值和药用价值都比较丰富。从中医学角度来讲，丝瓜籽具有清热利湿、消肿除烦的功效，可以有效的促进肠道蠕动，并且可以加速身体的新陈代谢，帮助身体内过多水分的排除。而从食用价值角度来说。丝瓜籽中钙离子含量比较丰富，适量的咀嚼深入人体之后，可以增加骨骼的强度，并且可以起到镇静安神、催眠的效果。

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