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红梨有什么作用

我这周总是便秘,很难受,朋友对我说让我吃一些红梨,红梨有什么作用?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:红梨性寒清热,还含有丰富的膳食纤维,能清除肠道的热毒,加快肠道蠕动,促进大便的排出,有润肠通便,排毒减肥的功效。红梨还能清理肠道中积存的油脂与毒素,增强人体的新陈代谢,可以起到排毒减肥以及美容养颜的作用。红梨能清热化痰,生津止渴,还能消除人体内的多种炎症,能扩张气管,可以有效预防气管炎。

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