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红梨有什么作用

我这周总是便秘，很难受，朋友对我说让我吃一些红梨，红梨有什么作用？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：红梨性寒清热，还含有丰富的膳食纤维，能清除肠道的热毒，加快肠道蠕动，促进大便的排出，有润肠通便，排毒减肥的功效。红梨还能清理肠道中积存的油脂与毒素，增强人体的新陈代谢，可以起到排毒减肥以及美容养颜的作用。红梨能清热化痰，生津止渴，还能消除人体内的多种炎症，能扩张气管，可以有效预防气管炎。

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