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消瘦老人怎么饮食调理

我前阵子刚做完化疗，现在整个人特别瘦，吃饭也长不胖，消瘦老人怎么饮食调理？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收，多吃一些富含蛋白质的食物，避免熬夜，避免劳累，顺其自然就可以不必过于强求。

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盗汗消瘦失眠为什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
疾病和药物是失眠、多梦、盗汗和消瘦的常见原因。疾病方面比较常见的是更年期、肾虚等身体虚弱，缺铁、关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘等伴随失眠多梦出汗。其余原因是饮食不规律。紧张、饥饿、疲劳、性兴奋、环境、心理、年龄、内外刺激、不良的环境和习惯、人的感情状态、个人机能状态的差异、体力活动太少、痛苦沉重、妨碍睡眠等因素不能忽视，要充分注意避免伤害。
老人身体消瘦是哪几方面的原因
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
身体日渐消瘦，一方面考虑是饮食不当，营养不良，消化吸收不好导致出现的症状。饮食上注意多吃高蛋白食物增加营养，饮食尽量多样化，同时也可以应用健脾丸或健胃消食药物调理食欲。
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中医科中日友好医院三级甲等
每天快走或者慢跑30-40分钟，周身微微汗出，能够促进气血运行，改善脾胃的运化功能，排出体内的湿气，增强脾胃功能。避免暴饮暴食，避免辛辣刺激、生冷食物，少食多餐，能够减少脾胃的负担。
人长期消瘦是什么原因
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
消瘦常见的原因非常多，有食物缺乏、偏食或喂养不当引起的消瘦，进食或吞咽困难引起的消瘦，有厌食或食欲减退引起的消瘦。消瘦需要积极治疗原发病，及时补充优质蛋白质和足够的热能。
失眠会引起全身消瘦吗
吕志勤主任医师
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失眠会引起体重下降，导致体重下降。失眠会影响营养物质的代谢和吸收。如果这些功能下降，患者就会体重下降，同时出现记忆力下降、注意力不集中、乏力等症状。因此，建议患者如果出现失眠症状，应及时治疗。可以遵医嘱服用一些调理的药物。同时要注意自己的情绪调节，多做自己感兴趣的事情，放松心情，均衡饮食，有助于缓解失眠。
失眠能引起消瘦吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠会让人变瘦。失眠导致食欲不振，伴有精神症状、头晕、记忆力减退、不感兴趣的事情、注意力集中、什么都不吃的味道、什么都不感兴趣等其余症状。之后人会变瘦的。失眠引起的体重下降是精神问题。要找出失眠的原因，进行治疗。失眠减肥是不可取的，会对人的意识产生不好的影响。睡眠障碍往往会导致消瘦、无力、眩晕、无力等相关症状。最好不要因为失眠而减肥。
胃病人会迅速消瘦吗
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胃病患者可能会迅速消瘦，也可能不会。胃病是与胃相关的许多疾病的统称，比如胃炎，胃溃疡、胃癌等。通常胃炎以及胃溃疡不会引起人体迅速消瘦。如果迅速消瘦，可能是胃癌，是发生在胃部黏膜的癌症。为最常见的恶性肿瘤之一，可能与饮食习惯、环境因素等原图有关。建议患者及时前往医院建议完善胃镜检查以及一系列的其他相关检查，以免延误病情，影响身体健康。
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癌症早期会消瘦。因为很多人得了这些病之后就会产生吃不下的现象发生，所以患者在这些方面一定要多注意。另外还要说的就是患者也要注意饮食，多吃新鲜的食物，不要吃辛辣等刺激性的食物，烟酒一定不要吃，多锻炼身体，增强抵抗能力。
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癌症消瘦的要食用些易消化且营养丰富的食物，例如鱼、蛋、肉类。另外还要注意各种维生素的摄入。可每天定量的食用些瓜果蔬菜，能够补充维生，增强抵抗力。另外，消瘦是因为癌细胞的增生、异常代谢造成的，所以还需积极的进行相关的治疗，例如放化疗措施。
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在营养方面明显不足，也要注意自己的情绪方面，不要出现太多不好的心情不好，一般出现这样的在饮食方面一定不怎么爱吃的，注意饮食这些方面，才能让自己更好的生活。多吃新鲜蔬菜水果等食物，饮用果汁饮料，补充维生素，这样对自己的身体吸取的营养也是比较好的，食物要清淡、新鲜、富于营养、易于消化的都是可以的。
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