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酸奶里可以加蜂蜜的作用是什么

我想喝一些蜂蜜加酸奶，那么这个蜂蜜加酸奶一起喝的话会有什么作用？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 免费咨询
三级甲等 中日友好医院

问题分析：酸奶是可以加蜂蜜一起食用的，两者一起食用对身体有多种好处的，蜂蜜中有多种维生素和矿物质，而酸奶中则有大量的益生菌，而且还有大量的蛋白质把酸奶和蜂蜜放在一起食用以后，不但可以满足身体对多种营养的需要，还能起到调节肠道的作用。

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