首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

每天摄入的热量足够但是饥饿感对身体有害吗

我每天摄入的热量的足够,但是每天都保持饥饿感,这样对身体有害吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:没有害处,保持饥饿感,可以起到减肥的功效。饥饿感可以帮助人战胜疲劳,保持大脑清醒。而且可提高人体免疫力。保持适当的饥饿感可减少碳水化合物的摄入,有助于更好地控制餐后血糖水平。

展开全部
相关推荐
肚子胀但是又有饥饿感怎么办好
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肚子胀但是又有饥饿感可以通过药物治疗、日常调理等方式进行处理。肚子胀通常是因为肠胃的蠕动能力不好造成的,可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物调节肠道的菌群。同时要注意多运动,避免长时间的静卧,以增进胃肠的蠕动。另外,如果是因为感冒导致的肠胃胀气,可以用热水袋进行腹部热敷,帮助排气,有助于改善症状。
饥饿感是怎么产生的
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
患者吃下去的食物,可以转化为身体所需的葡萄糖,血液中含有葡萄糖,如果不进食,身体无法维持正常的葡萄糖储备,会出现饥饿感。但如果患者神经系统出现问题,身体得不到饥饿信号,代谢紊乱,饮食过量也会导致胃肠道疾病,导致出现饥饿感紊乱的现象。平时要养成良好的饮食习惯,以清淡易消化的食物为主,不要吃油腻刺激性的食物,以免对胃黏膜造成损伤。
饥饿入睡对身体好吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,饥饿入睡对身体有一定好处。饿着睡觉是有益的,但是也有坏处。其好处主要有:1、在饿着肚子睡觉时,可以调动身体中的油脂,从而达到减肥的目的。2.当处于饥饿的时候,通常会增加心脏供血,从而可以防止心脏受损。缺点是在饿的时候睡觉,会对睡觉造成不良的影响;会导致胃炎这样的消化道疾病,也是可能引发低血糖的。
胃老有饥饿感还咕咕叫是怎么回事
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胃老有饥饿感还咕咕叫是肠胃功能不好导致的。肚子饿了,一般是因为胃的消化能力好,所以消化的速度会更快。肚子咕咕叫是一种很常见的生理现象,一般是在饿的时候会出现的,不需要太过担心,可以去做一次胃镜检查。另外,如果经常觉得饥饿,建议做一下血糖检查,看看是否有什么问题,有些糖尿病人会出现饥饿的情况。日常生活中可以多吃点东西。
无饥饿感是胃轻瘫吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,无饥饿感可能不是是胃轻瘫,具体内容如下:如果出现无饥饿感的情况,通常不是胃轻瘫,胃轻瘫会对身体的健康产生很大的危害。胃轻瘫痪属于一种比较少见的消化系统病症。如果患有胃轻瘫,患者可以口服西沙必利片等促进胃动力药物进行治疗,患者在日常生活中要注意饮食,少食多餐,避免加重胃的负荷,以免加重病情,如果情况比较严重,可以通过手术进行治疗。
小儿饥饿性腹泻怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝出现饥饿性腹泻,需要先去医院做大便常规检查,排除下是病毒感染,还是细菌感染,还是生理性腹泻,必须要确定原因。可以吃健脾、乳酸菌之类的药物,调节肠道的菌群失调,给宝宝做腹部的热敷,还可以做腹部的按摩。
心口窝难受伴有饥饿感要怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
心口窝难受伴有饥饿感可以通过使用药物、改善饮食等来缓解。如果出现胸口不适、出现饥饿感的症状,有可能是慢性胃炎、消化性溃疡。如果有恶心、呕吐、反酸等症状,建议患者及时就医。可以去消化内科做个胃镜和B超检查。一旦确诊,需要在医生的指导下使用药物。服用维敏胶囊、奥美拉唑、阿莫西林、甲硝唑。日常生活中一定要注意有规律的饮食,不要暴饮暴食,不要食用辛辣刺激性的食物。
心口窝难受伴有饥饿感怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,心口窝难受伴有饥饿感可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理,具体内容如下:出现心口窝难受伴有饥饿感的情况,可能是消化系统的问题,患者可以口服一些抗酸、烧心的药物,比如反酸、烧心严重,可以口服一些能够降低胃酸的物质,比如H2受体拮抗剂、质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂等,患者在平时要少吃一些辛辣、刺激性的食品,三餐要有一定的节制,避免暴饮暴食,可以有效缓解不适症状。
怀孕初期饥饿感的原因
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
与荷尔蒙有关,孕妇在怀孕期间会增加身体的孕酮,这样就会影响在饥饿时发挥的荷尔蒙,荷尔蒙主要包括瘦蛋白和胃饥饿素,一般出现饱腹感都是胃饥饿素的作用。在怀孕初期,胃饥饿素发挥不了作用,所以就会经常感到饥饿,但是在怀孕中期的时候,饥饿感会慢慢消失。
饥饿感对身体有好处吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
适当的饥饿让人保持头脑清醒,思维能力增强,从而提高工作效率。因为人在过饱时,血液迅速进入消化系统,使脑部供血减少,从而感觉到困倦和睡意,工作效率就会降低。过度饥饿是对人体有害的,会造成低血糖,出现头晕、乏力等症状。所以自觉有一点饥饿感即可,切不可适得其反。
常见科室