问题分析:可以喝海带生地汤,其实海带生地汤是具有一定的美容养颜,清热解毒效果的,如果发现有便秘的现象,可以喝海带生地汤,可以选择绿豆,陈皮,瘦猪肉,还有海带,将海带洗干净切丝,猪肉切丝,绿豆放在砂锅内,加入少量的水,用小火煲两个小时,最后放入食盐即可,是可以帮助女性有效美容养颜。