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钙铁锌硒维生素

钙铁锌硒维生素，钙铁锌硒维生素是什么?有人知道吗?可以告诉我一下吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：维生素（vitamin）又名维他命，是维持人体生命活动必需的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。各种维生素的化学结构以及性质虽然不同。

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矮小症缺乏什么维生素
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
矮小症缺乏维生素D以及钙、铁、锌等微量元素。小症是由多种原因引起的，与缺少生长激素有关，如父母或家族中有身高矮小者，则会导致儿童出现矮小症。此外，与垂体器官先天长的较小有关，比如先天性脑垂体瘤、垂体有囊肿、垂体器官先天长的较小等，都会引起垂体分泌生长激素，甲状腺功能减低症等。儿童在成长的过程中，如果缺乏钙、铁、锌等微量元素，或缺乏维生素D，就会导致儿童缺乏微量元素、营养不良，从而导致儿童出现矮小症。
补充维生素d吃什么好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
补充维生素D吃富含维生素D的食物比较好。维生素D能有效地提高钙、磷的摄入量，预防驼背，有利于身体的发育，是保持身体的主要维生素。富含维生素D的食物有海鲜、鱼类、肝、蛋黄、瘦肉等动物性食物，此外，还有鱼肝油、脱脂奶、奶酪、坚果、海鲜，还可以遵医嘱服用富含维生素D的营养补充剂。此外，定期接受阳光可以防止人体缺少维生素D。
皮炎吃什么维生素
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
皮炎可以吃维生素B1、维生素B2，具体分析如下：维生素B1、B2能促进皮肤新陈代谢，滋润皮肤，维生素B2缺乏会引起皮肤粗糙、脂溢性皮炎、口角炎、唇炎、斑秃等，维生素B6能将蛋白质分解为人体必需的氨基酸，能抑制过敏生成的抗体，维生素b6缺乏会引起荨麻疹和过敏性皮炎，因此皮炎患者可以服用 B族维生素来改善症状，但是不能单纯使用维生素，也不能使用其他的药物。
龋齿是缺乏什么维生素
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
有龋齿并不是由于缺乏什么维生素导致的。如果缺少了一些维生素，就会出现口腔内的溃疡，不过很难引起口腔内部的硬性疾病，也不会出现龋齿。龋齿的最大根源在于病菌，简单来说就是因为牙齿没有清洁，口腔内含有大量的细菌，这些病菌会引起龋齿，因此要经常去口腔科清洗牙齿，每天早上和晚上要勤刷牙齿，这样可以降低龋齿的发病率。
缺维生素d的症状
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
孩子缺维生素D与大人缺维生素D的表现，略有差别，缺维生素D的常见原因，多为营养不良、日光照射不充分、某些药物还可引起维生素D不足等，孩子缺维生素D常见表现为生长发育迟缓、佝偻病、鸡胸等。患者需要注意的是，夜间睡眠易醒、出汗、颅骨变软、出牙推迟、磨牙、O型腿及x腿的发生等，成年后会有腰腿酸痛、手足痉挛等症状。
维生素d促进钙吸收吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
维生素D通常会促进钙吸收吗维生素D属于一种脂溶性维生素，能够促进人体骨骼生长、调节钙、磷代谢以及调节免疫功能等。当血钙浓度稳定时，血钙浓度维持不变时，甲状旁腺素分泌会向肾脏和骨细胞释放。促进妊娠和哺乳期钙的输送，对于2岁以下的婴幼儿，建议补充400IU/天。另外，为了长期健康考虑，2岁以上及成人需要补充维生素D，以促进骨骼发育，增加肠道对钙和磷的吸收。
维生素d在哪些食物中有
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
维生素D含量丰富的食品包括鱼类，动物肝脏，虾类等，可为人体提供大量的微量元素。多做户外活动只要身体受到充足的日光照射，身体便能合成出充足的维生素D。如果不注意补充维生素D,则会使人出现佝偻病。此外，长期摄入较高含量的维生素D也可对身体产生不利影响。另外，过量摄取维生素D还可引发其他疾病。成年人维生素D较少，缺维生素的人以儿童及老年人居多，小儿维生素不足可造成鸡胸或漏斗胸等。
小儿什么情况要补充维生素B
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小儿维生素b缺乏及消化不良可能要补充维生素B。对于维生素b不足和消化不良的孩子来说，维生素b的摄入要根据自己的实际情况来确定。维生素b具有消除疲劳、肝脏排毒、促进吸收等作用。这种药的药的功效比较多，但是如果没有这种情况，最好还是少吃为妙。宝宝在发育期间有可能会有营养不良，应根据实际营养元素缺乏情况，在医生指导下合理补充。
婴儿能吃维生素d3吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴儿如果缺乏维生素通常可以吃维生素D3，具体内容如下：正常足月出生的新生儿，第二周开始通常需要补充鱼肝油或者维生素D，通常需补充到两岁左右，需在医生指导下酌情加减使用的量。婴儿如果缺乏维生素通常可以吃维生素D3，主要是婴儿的生长发育过程较快，容易出现维生素D缺乏的症状，若不及时补充，可能诱发佝偻病，危害婴儿健康，不同时要注意多让宝宝多进行户外活动、多晒太阳，有利于促进生长发育。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇补充维生素D的方法如下：孕妇在怀孕期间缺乏维生素D，可以从以下方式来进行补充，维生素D对于孕妇的身体情况和胎儿的生长发育情况非常重要。一是可以通过晒太阳来补充维生素D，孕妇可以每天定时到户外进行晒太阳散步；二是可以多食用一些富含维生素D的食物来进行补充，比如海鱼、动物肝脏、蛋类、奶类等；还可以通过一些通过一些钙剂或者是钙片等药物来进行补充。
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