问题分析:1到3点老醒不是肝癌前兆,晚上睡觉的时候一直醒,可能是失眠多梦导致的,睡觉之前可以喝一杯热牛奶,既能补钙也可以促进睡眠的质量,也可以用温开水泡一下脚促进周身的血液循环,也能缓解一天的疲劳,平时在阳光充足的时候,可以到户外活动,增加身体的抵抗力,还要合理的搭配膳食。