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苦瓜泡水喝有什么好处

我想把吃不完的苦瓜制成苦瓜干,用苦瓜干泡水喝。苦瓜泡水喝有什么好处?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:喝苦瓜泡的水可以开胃、生津、促进消化。另外,因为苦味的东西有通降作用,所以苦瓜泡水喝可起到利尿、降压、降脂、降糖等作用。还可以抗紫外线、抗辐射、抗肿瘤。苦瓜因为是寒性的,具有清热解毒作用,可以用于美容,对体质热产生的痤疮,可起到一定的清热解毒作用,同时还可以提高机体免疫力和抗衰老。

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