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睡前可以吃苹果吗

我之前不太爱吃苹果,听别人吃苹果对身体特别的有好处,睡前可以吃苹果吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:睡觉之前可以少量的吃一些苹果。苹果本身属于一种日常生活中很常见的水果,味道酸甜可口,可以有效的促进食欲。其中含有大量的纤维素、钙离子,维生素c,维生素b,可以促进肠道蠕动,并且可以补充身体所需要的微量元素。

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宝宝消化不良可以吃苹果吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝消化不良,可以吃熟的苹果,但是不建议吃生苹果。熟苹果的营养成分比较容易被消化和吸收,不会增加孩子的肠胃负担。另外,熟苹果中含有果胶,可以促进宝宝消化道中的菌群的生长,从而促进宝宝消化道的正常运转。如果宝宝消化不良比较严重,还可以通过服用益生菌类的药物来调节宝宝的肠道菌群,以清淡、容易消化的食物为主。
腹泻可以吃苹果吗
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腹泻不可以吃苹果。腹泻时,通常胃肠道机能都比较差,而苹果是一种比较酸的食物,如果此时吃苹果,会引起胃酸分泌,对胃肠道造成一定刺激,从而加剧腹泻。因此,腹泻通常不可以吃苹果。患者需要遵医嘱使用溴丙胺太林、阿托品等药物进行治疗,有助于缓解患者出现的不适症状。腹泻期间要注意做好腹部的保暖工作,避免着凉,多饮水,避免食用辛辣、刺激的食物。
骨折可以吃苹果吗
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骨折可以吃苹果,注意适量。在骨折以后可以多喝一些水果,可以通过多喝一些水果来补充一些营养物质,比如多喝一些水果,比如多喝一些水果,可以促进胃酸的分泌,可以帮助肠胃的蠕动,预防便秘。在出现骨折的情况下,需要做进一步的全面的体检,确定受伤的严重程度,并对其进行外科治疗,比如切开复位内固定术,还要定期进行康复训练。
拉稀的患者可以吃苹果吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,拉稀的患者可以吃苹果,但是要适量的吃。具体情况分析如下:苹果含有丰富的糖、磷、铁、钾等物质,能够补充人体所需要的各种营养素,并且果胶能够起到很好的保护肠壁和调节胃肠道的功能,同时也可以预防血糖、血脂、血压升高,不会引起腹泻,因此可以适当的吃一些。建议在烹调后吃,或者做成果酱。拉稀的时候要多吃些清淡的流食,比如米汤、烂面条等。
睡前吃苹果能治失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
某些情况下,睡前吃苹果可以治愈失眠。健康的人可以通过睡前吃苹果来预防失眠,因为苹果含有苹果酸,有清洁牙齿的作用,而且苹果富含维生素、各种营养素和糖,所以睡前吃苹果可以补充身体能量,促进睡眠。然而,脾胃虚弱的人和老年人不建议在晚上睡觉前吃苹果。苹果中的单宁酸容易加重胃肠道负担,导致消化不良。经常食用容易引起慢性胃炎,影响健康和睡眠。
晚上可以吃苹果吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
晚上吃苹果是可以的,不过最好是煮熟了再吃,以免影响消化。特别是患有慢性胃炎和消化系统疾病的患者,最好不要生吃,否则可能会加重病情。苹果是一种非常好的减肥水果,它含有丰富的膳食纤维和丰富的维生素,在减肥期间吃苹果有助于减肥,但糖分含量较为丰富,需要食用方法,避免对身体健康造成损害,引起的不适的症状。
胃胀可以吃苹果吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,胃胀可以吃苹果,但要注意适量。具体内容如下:如果病人出现轻微的腹部胀痛,没有出现恶心、呕吐、发热等不适症状,可以吃一点苹果。但吃了苹果后,如果有腹部疼痛加剧或者发热、呕吐等表现,要及时的去正规的医院进行抑酸、补液、止吐等药物。需要做胃镜、腹部彩超等相关的检查,以确定有没有脏器病变,并进行针对性的处理。
胰腺炎可以吃苹果吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胰腺炎是否可以吃苹果,需要根据具体情况来定:苹果富含纤维素、维生素、矿物质、糖类等营养物质,有润肠止泻解暑,生津止渴,润肺除烦的功效作用。胰腺炎是否可以吃苹果,要根据患者的病情阶段来定。急性胰腺炎发作期间的患者需要禁食,是不可以吃苹果的;胰腺炎恢复期间则可以吃苹果,需要注意的是,患者要控制苹果的摄入量,以免引起血糖升高等不良反应。日常生活中,患者要以清淡和易消化的食物为主,忌生冷辛辣刺激的食物。
孕妇拉肚子可以吃苹果吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在孕期发生腹泻的症状,大多是因为饮食不当造成,因此孕妇拉肚子不可以吃苹果。在这个关键时期,辣,生,冷,腻等性质的食物都不可以食用。苹果因其纤维素含量相对较高,不易为人所消化,此时同样不可吃。可吃些较清淡易消化的东西,例如米粥,面条,青菜。进食不宜过饱,6-7成饱为度,少吃为妙。腹泻较严重时,可遵医嘱输液。
孕期血糖高可以吃苹果吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期血糖高最好不要吃苹果。苹果是一种含糖量比较高的水果,所以孕妇在怀孕期间最好不要吃苹果。孕妇在怀孕期间存在血糖高的情况,应该及时在医生的指导下进行治疗,因为血糖过高不仅会影响到孕妇的身体,对胎儿的发育也会造成影响。血糖高的孕妇在怀孕期间应该吃一些升糖指数比较低的蔬菜和水果。以此来避免血糖升高的情况。
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