首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

睡前可以吃苹果吗

我之前不太爱吃苹果，听别人吃苹果对身体特别的有好处，睡前可以吃苹果吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：睡觉之前可以少量的吃一些苹果。苹果本身属于一种日常生活中很常见的水果，味道酸甜可口，可以有效的促进食欲。其中含有大量的纤维素、钙离子，维生素c，维生素b，可以促进肠道蠕动，并且可以补充身体所需要的微量元素。

展开全部
相关推荐
宝宝消化不良可以吃苹果吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝消化不良，可以吃熟的苹果，但是不建议吃生苹果。熟苹果的营养成分比较容易被消化和吸收，不会增加孩子的肠胃负担。另外，熟苹果中含有果胶，可以促进宝宝消化道中的菌群的生长，从而促进宝宝消化道的正常运转。如果宝宝消化不良比较严重，还可以通过服用益生菌类的药物来调节宝宝的肠道菌群，以清淡、容易消化的食物为主。
腹泻可以吃苹果吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腹泻不可以吃苹果。腹泻时，通常胃肠道机能都比较差，而苹果是一种比较酸的食物，如果此时吃苹果，会引起胃酸分泌，对胃肠道造成一定刺激，从而加剧腹泻。因此，腹泻通常不可以吃苹果。患者需要遵医嘱使用溴丙胺太林、阿托品等药物进行治疗，有助于缓解患者出现的不适症状。腹泻期间要注意做好腹部的保暖工作，避免着凉，多饮水，避免食用辛辣、刺激的食物。
骨折可以吃苹果吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折可以吃苹果，注意适量。在骨折以后可以多喝一些水果，可以通过多喝一些水果来补充一些营养物质，比如多喝一些水果，比如多喝一些水果，可以促进胃酸的分泌，可以帮助肠胃的蠕动，预防便秘。在出现骨折的情况下，需要做进一步的全面的体检，确定受伤的严重程度，并对其进行外科治疗，比如切开复位内固定术，还要定期进行康复训练。
拉稀的患者可以吃苹果吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，拉稀的患者可以吃苹果，但是要适量的吃。具体情况分析如下：苹果含有丰富的糖、磷、铁、钾等物质，能够补充人体所需要的各种营养素，并且果胶能够起到很好的保护肠壁和调节胃肠道的功能，同时也可以预防血糖、血脂、血压升高，不会引起腹泻，因此可以适当的吃一些。建议在烹调后吃，或者做成果酱。拉稀的时候要多吃些清淡的流食，比如米汤、烂面条等。
睡前吃苹果能治失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
某些情况下，睡前吃苹果可以治愈失眠。健康的人可以通过睡前吃苹果来预防失眠，因为苹果含有苹果酸，有清洁牙齿的作用，而且苹果富含维生素、各种营养素和糖，所以睡前吃苹果可以补充身体能量，促进睡眠。然而，脾胃虚弱的人和老年人不建议在晚上睡觉前吃苹果。苹果中的单宁酸容易加重胃肠道负担，导致消化不良。经常食用容易引起慢性胃炎，影响健康和睡眠。
晚上可以吃苹果吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
晚上吃苹果是可以的，不过最好是煮熟了再吃，以免影响消化。特别是患有慢性胃炎和消化系统疾病的患者，最好不要生吃，否则可能会加重病情。苹果是一种非常好的减肥水果，它含有丰富的膳食纤维和丰富的维生素，在减肥期间吃苹果有助于减肥，但糖分含量较为丰富，需要食用方法，避免对身体健康造成损害，引起的不适的症状。
胃胀可以吃苹果吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，胃胀可以吃苹果，但要注意适量。具体内容如下：如果病人出现轻微的腹部胀痛，没有出现恶心、呕吐、发热等不适症状，可以吃一点苹果。但吃了苹果后，如果有腹部疼痛加剧或者发热、呕吐等表现，要及时的去正规的医院进行抑酸、补液、止吐等药物。需要做胃镜、腹部彩超等相关的检查，以确定有没有脏器病变，并进行针对性的处理。
胰腺炎可以吃苹果吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胰腺炎是否可以吃苹果，需要根据具体情况来定：苹果富含纤维素、维生素、矿物质、糖类等营养物质，有润肠止泻解暑，生津止渴，润肺除烦的功效作用。胰腺炎是否可以吃苹果，要根据患者的病情阶段来定。急性胰腺炎发作期间的患者需要禁食，是不可以吃苹果的；胰腺炎恢复期间则可以吃苹果，需要注意的是，患者要控制苹果的摄入量，以免引起血糖升高等不良反应。日常生活中，患者要以清淡和易消化的食物为主，忌生冷辛辣刺激的食物。
孕妇拉肚子可以吃苹果吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在孕期发生腹泻的症状，大多是因为饮食不当造成，因此孕妇拉肚子不可以吃苹果。在这个关键时期，辣，生，冷，腻等性质的食物都不可以食用。苹果因其纤维素含量相对较高，不易为人所消化，此时同样不可吃。可吃些较清淡易消化的东西，例如米粥，面条，青菜。进食不宜过饱，6-7成饱为度，少吃为妙。腹泻较严重时，可遵医嘱输液。
孕期血糖高可以吃苹果吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期血糖高最好不要吃苹果。苹果是一种含糖量比较高的水果，所以孕妇在怀孕期间最好不要吃苹果。孕妇在怀孕期间存在血糖高的情况，应该及时在医生的指导下进行治疗，因为血糖过高不仅会影响到孕妇的身体，对胎儿的发育也会造成影响。血糖高的孕妇在怀孕期间应该吃一些升糖指数比较低的蔬菜和水果。以此来避免血糖升高的情况。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科